高三学生考试成绩下降怎么办

高考前夕，考生已经非常紧张，家长一定要注意自己的言行，避免自己的言行不当，给孩子带来更大的压力。家长需要学会用积极乐观的心态去促进学生的学习，家长一定不要总是唠叨孩子，让孩子心情烦躁，影响孩子的心情可能会导致高考失败。

高三学生考试成绩下降怎么办？

1、正确看待考试，不要抗拒考试

模拟考并不是高考，模拟考的成绩其实一点都不重要！重要的是，你要通过模拟考，发现自己的问题所在。发现问题，才能解决问题，才能提高成绩提升实力。所以，模拟考试其实是你提高实力的方式。

只要你能从中找到自己的问题，并且用心去解决它，那你的实力就会上升，高考也就多一份保障！有这样的效果，那模拟考考试考差了又何妨呢？   

2、及时发现问题，解决问题

当一次考试考差了，就必然意味着，这份卷子暴露了你存在的问题。因此，及时看书检查知识点，向老师请教错的题目的解题方法，自己及时归纳总结，才是每个学生应该做的事情。

如果孩子一味沉浸在考差了的情绪中，没有及时解决这些暴露出来的问题，才是之后“越考越差”的根源所在！   

3、善于利用错题本

既然考差了，那必然会有很多错题，这些错题恰恰就是孩子考差的原因，也是孩子平时还没有掌握的题型。所以，及时把错题订正，总结出错的原因，通过翻书、请教老师把这道错题真正搞懂，才是学生应该做的事情。

看看自己是考试时粗心大意，还是知识点不过关，还是题型之前没有遇到过，还是自己还没彻底掌握这种题型。把这些错题的心得总结在本子上，在之后的考试前，拿出来翻看，才能让下次考试不再犯同样的错误，才能“越考越好”！

4、调整心态，保持情绪稳定，增强信心

不管模拟考试的成绩如何，考生首先要调整好心态，保证稳定情绪，模拟考试成绩下滑不要太放在心上。即使是模拟考试的成绩不理想，也一定要坚持拼搏、奋斗，积极备考，千万不能被模拟考试的不理想的成绩影响，造成自暴自弃。

高考考察点是很多的，首先是考生所掌握的知识，再者是考生的心理素质和考试技巧等各个方面。所以无论模拟考试的成绩多么不好，都需要有一个稳定的心理状态，不能被模拟考的不理想打败，自己丧失信心，模拟考试后，一定要积极找到失败原因，找出对策，增强高考获得成功的信心。  

5、不求大幅度提高，只求高考稳

高考之前三模之后，大概会距离高考还只有很短的时间，在短暂的学习时间里，想要大幅度的，提高自己的高考成绩，已经是很困难的事情，所以不要再要求，自己高考的时候，一定要比模拟考提高50分以上，因为那是不太可能的。

学生一定要认清楚现状和事实，尽量做到稳中提升就可以了。  既然要稳中提升，那么就需要认真分析模拟考试反映出来的知识点的问题，将重要的知识点再一次查漏补缺，看看到底哪些知识点还没有掌握，到底哪些问题还没有搞清楚。

模拟考试结束之后，需要巩固基础知识，同时需要温习错题本，重点加强重点知识点的掌握，提高做题的效率，在现有状况的基础上，积极保证稳定成绩，力求有所提升。

家长要可以去正确的引导孩子，也要多去引导孩子，让孩子自己是能够认识到，学习的重要性，并且愿意去努力学习的。同时，家长也可以去帮助孩子，查找客观的原因，比如孩子的成绩下滑是一时性的，还是已经成为事实，进而找到对策。

高三学生成绩下降家长怎么办？

1、家长调整好自己的心态是关键

当孩子在高考前期，出现成绩下滑的情况，家长首先会想到孩子没有认真学习，再加上自己一直为孩子的事情操心，于是各种负面情绪会让家长焦虑不已。有的家长会直接将原因归结于孩子， 对孩子的一顿责骂是免不了的。

这样的状态和做法，无疑是会让事情更加糟糕的，家长需要注意的第一个问题，就是先要调整好自己的心态。家长作为成年人，无论如何是要为孩子做出一个表率的，只有自己先做到沉着冷静，才能正确处理孩子出现的问题。

2、认真分析孩子的学习情况

冷静应对才能解决问题，家长在调整好自己的情绪之后，就需要冷静分析孩子成绩下滑的原因，这个原因可能是多方面的，也应该考虑家长自身的一些因素。这个过程需要和孩子进行细致耐心的交流，这个交流过程家长应该充分站在孩子的角度，不要一味将自己的理解强加给孩子。 

理性的家长绝对是可以和孩子，能随时进行平和的交流的，那些从来不管孩子学习，只在考试过后才关心孩子成绩的家长，估计只能采取一些简单粗暴的方法来教育孩子。

3、帮孩子分析原因

不能把孩子的成绩当，做衡量的唯一标准。考的不好，很有可能是因为身体不舒服或者基础不扎实，题目比较难而已，高考才是唯一的，抓紧调整心态、身体的状态，迎接高考。

高三孩子要怎么学才能提高成绩？

1、练听力贵在坚持

听力的提高是一个缓慢艰辛的过程，对绝大多数进入新环境的高三学生来说，练习听力的主要途径就是听录音。除了教室上进行的听力练习之外，每天还需要坚持不懈地练习，练习的时间不必过长，每天用时十五到二十分钟，以此循序渐进。最重要的是要坚持，才能有效果，才能提高成绩。

2、英语也是要建错题本的

高三每一次作业中考试中出错的题，改正分析做错的原因，收集整理成错题本，做好标记，强化训练。不断温习巩固，避免重复犯错，不断扫清复习路上的障碍。建立错题本不但可以解决单项选择中的问题，更能够巩固英语基础知识，对提高完形填空、短文改错及书面表达水平大有裨益。对成绩提升也是有好处的。

3、要能够多背

英语是一门语言，学习语言就应该从更简单更基础的词开始，英语就是单词，汉语就是汉字，所以同学们每天都应该，要背诵英语教材后面的英语单词表，背诵英语单词不仅要求同学们，看到单词想出中文意思，更要能够看到中文说出英语单词，如果能够达到这样的境地，那么英语单词这一关就通过了。

在高三听好课，就是最关键的一步。孩子自己只有把每一个知识的定义及细节，完全理解了，才能会做题。所以在看书与听课时，就不要放过任何一个细节，以及定义中的，每一个限定性词语，学会了之后，也要能再通过习题，去加以巩固。

高三学生成绩突然下降该怎么办？

1、要会学习

很多高三学生看起来比谁都努力，但是每次考试成绩下来以后并没有比别人高多少，甚至比一些看似不学的学生低。这就是因为不会学习，只是在学习上付出的时间和精力比别人多而已。高三学生学习一定要有高效率的学习方法，要会学习，不然做再多的努力也是独劳无功的。

2、学会不放弃

这是高三时期最该注意的点，因为高三期间幸免不了的就是考试，很多学生在看到自己和别人差距很大的时候，就很容易自我放弃，这是高三的大忌，要知道不到最后一刻绝对不能放弃自己，这样就等于是自毁自己的学业，高三期间只要做好自己，看着自己每天都有进步就可以了，不要盲目的和别人比较，这样自己才会让自己提高。

3、温故而知新

对于当日学过的知识，要及时的巩固，人的记忆遗忘规律是这样的，在第一天时，遗忘速度是最快的，如果没有及时复习，就会只记得大概的25%，随着时间的推移，遗忘会越来越弱，到了第6天，记住的就基本不会遗忘。也就是说，如果学的新知识，到第六天还没有被遗忘，那么表示你已经很好的记住它了。

高三孩子的成绩为什么会突然下降？

1、客观因素

进入高三，学校课程基本结束，大多进入复习阶段，考试范围明显扩大，且考试分值、形式和题型也逐渐向高考看齐，面对这些变化，孩子适应的快慢一定是有差异的，这种差异主要体现在短期成绩上。

出现这种情况，只要孩子能理性客观看待自己，积极适应变化，成绩自然会回到他们应有的水平上。因此，家长一定要保持平常心，在理解的同时给予他们更多的鼓励。

2、没有目标

其实仔细观察身边成绩突然下降的高三学生，多数都是没有明确学习目标的人，想要高三更有斗志，一定要给自己设立一个明确的目标，比如说自己想考什么大学，在班级中要考多少名等等。如果学生到了高三还没有清晰的目标，那就快给自己设立一个为之奋斗的目标吧。

3、心理负担过重

高三学生在紧张的复习备考中，都会受到不同的学习压力，从而可能会出现一些不良的心理问题。如果没有重视，处理方法不当，就会直接影响高三学生的学习成绩和身心健康。甚至有一些高三学生可能会得一些严重的心理疾病，造成更严重的后果。

4、心态问题

随着高考的临近，高三学生的学习任务也在逐渐加重。在紧张的学习过程中，偶尔会出现烦躁、焦虑的心情。此时，就应该是家长来起到自己应尽的作用，及时帮助高三学生来化解负面情绪。

孩子进入高三以后，应该跟班主任之间联系沟通，了解情况，不要针对成绩给孩子太大的压力，造成他心理焦虑。成绩下降，只能表明基础上缺乏进一步的复习，做更多的问题，还有良好的心态，坚信自己的成绩会回来。

高三学生数学成绩突然下降怎么办？

1、重视课堂讲解

在高三数学复习阶段，很多老师都会安排学生做题，从而提高学生的做题能力。很多学生觉得高三数学只要做题就可以了，从而会忽视课堂讲解，按照自己的想法去做。但实际上，这样做的效率是非常低的。

2、重视基础知识

基础知识是高三数学的学习重点，只有熟练掌握基础知识，才能有效应对和处理各种难题。高三数学的题目会更加讲究技巧，如果没能熟练掌握基础知识，那很难发现题目的突破口。因此，父母要让孩子重视基础知识，重新回顾学过的数学定理和公式，针对例题进行分析和熟悉，从而达到举一反三的效果。

3、目标阶段化

成绩的提高必然不是一蹴而就的。有许多的同学可能会觉得身边的某个同学某次考试成绩突然就提高了，之后的成绩也一直比较稳定，希望自己也能一下子就提高成绩。其实，他们的成绩提高也是慢慢积累起来的力量，在此之前也经历了成绩不理想和不断努力的过程。

要想获得成绩的提高，可以把自己的目标阶段化。数学基础不好，那么一轮复习的时候，就要给自己确定一个目标，就是把基础薄弱的环节掌握牢固。多做这部分相关的考题，把这部分的知识都掌握好。

高三学生数学成绩下降的原因：

1、被动学习

进入高中后，还像初中那样，有很强的依赖心理：跟随老师惯性运作。没有掌握学习的主动权。其表现有：不定计划，坐等上课，课前不预习，对老师要上课的内容不了解，上课忙于记笔记，没听到“门道”。一切的一切造成没能真正理解所学内容的无奈表态。

2、不重视基础

一些“自我感觉良好”的同学，常轻视基本知识、基本技能和基本方法的学习与训练，一贯做法是只求知道怎么做，不去认真演算书写。其心理诱因是仅对难题感兴趣，以示自己的“水平”高。这种好高鹜远，重“量”轻“质”的做法导致的结果是陷入题海，不自拔。

3、不具备进一步学习条件

高中数学与初中数学相比，知识的广度、深度更进一程，能力要求更进一步。这就要求必须掌握基础知识与基本技能，为进一步学习作好充分准备。高中数学很多地方难度大、方法新、分析能力要求高。

数、理、化、生几科学习过程中，要养成归纳的习惯，力争将书读薄。为达这一目的，学完一章后，让孩子尽量通过练习册、参考书归纳一下该章典型题型有哪一些，高考热点问题是什么，解典型题时有哪些思路、方法和技巧，运用这些思路、方法和技巧解题时容易错在哪里。

高三学生理综成绩差该怎么办

①面对打击，心态要好。

高三成绩起伏不定，甚至常伏不起，千万不要因此乱了心神，要找到正确的方向，勇往直前，相信“最终结果一定是好的”！因为爱笑的学生运气一定不会差！

②紧扣考纲，重视基础。

不管是难题还是简单题，都对基础知识有很高的要求，所以，不要放松基础，哪怕是很简单的知识点，也要本着打破砂锅问到底的精神，认真地对待，吃透它们，并记住。只有这样才能保证基础知识够扎实。

③查漏补缺，力争完美。

总复习过程中要谦虚认真，最大限度弥补知识和解题技巧的漏洞。告诫自己绝不能屡考屡败，每次失败之后的反思是很重要的，反思之后的行动更加重要！发现问题了就要及时解决问题，有漏洞就弥补，千万不要上演亡羊补牢的悲剧！如果有必要的话，可以制定详细的学习计划，按计划去完成自己需要做的事情。再强调一遍，每次失败之后的反思是很重要的，反思之后的行动更加重要！发现问题了就要及时解决问题，有漏洞就弥补，千万不要上演亡羊补牢的悲剧！

④定期反思，沉淀总结。

每周一次小反思，每个月至少一次大反思。反思自己这段时间以来的收获，并将之前总结的重点进行二次沉淀，使其彻底变成自己的干货。

千万不要小看这些低频的反思，它们的意义非凡，定期反思可以帮助我们审视一段时间内的工作效果，还可以对我们下一步的工作指明方向！所以，让“定期反思”运作起来！

⑤适当放松，解压心情。

高三课业繁重，不能沦为高考的机器，适当的放松是为了接下来跑的很快，坚持的更久！但是谨记，是“放松”不是“放肆”！把握好度和时长就好！

高三学生理综成绩差怎么提高

一、抓住理综三科的一轮复习备考过程中每一个环节，上课认真听讲，课后及时复习回顾总结，积极思考问题，积极根据科任教师的要求进行必要的课堂强化训练。课堂教学是高考一轮复习备考过程中的主要做法，学生必须要重视课堂听课效率，认真完成每天的各科学习任务。

二、利用好三轮复习备考过程中的每一次模拟考试训练过程，考试要切实以每一次模拟考试为契机，查缺补漏，检测知识点遗漏和发现问题，明确不足，及时改进，调整学习思路和复习重点，要有目标性的进入学习过程。

三、建立学习笔记，归纳总结模型、摘抄经典题型和重点考点知识；制定行之有效的学习规划，进行全面的大量有效记忆；回归一轮复习资料，对于基础题型重点掌握。

1、建立学习笔记，学习笔记是非常必要的，必须将理综三科重点考点知识进行罗列，明确各科各章节重点考点内容知识体系。摘抄一些经典题型，对于一些比较具有代表性的题目进行全面摘录，并附出自己的解题思路和见解；摘抄试题中常容易犯的错误和易错题，摘录以便今后能够将错题做正确，不再犯同样的错误。

2、制定合理的每天的学习计划。每天阅读一本理综三科一轮复习资料，利用中午午休时间，中午吃完饭之后午睡十五分钟即可，之后就立即翻阅一本一轮复习备考资料，每天坚持，进行逐章逐节的进行全面识记、阅读、研究相关考点知识；利用晚上睡觉之前的几分钟进行理综三科各科重点考点知识体系梳理，以回忆的方式进行逐章默记，对于模糊不清的知识点进行补充。

3、将以前考过的理综三科模拟试卷再次集中做一遍，对于基础知识进行数量掌握，对于稍难的题目进行强化训练。

4、对于理综三科章节内容知识根据考点知识进行归纳总结模型，记忆二级结论和模板式的解题步骤和方法。

四、理综三科的复习备考也要自主探究性的学习，平时做题要分析其过程，明确应用方法和规律，做题之前必须学会独立思考，不思考就不做题，并根据各科试题特点进行专题专练，掌握理综三科各种题型解题思路和规律，增强解题的正确率。

五、理综三科的学习不能贪多贪难，平时做的题目要适合自身的学习能力，将一些基础性的题目做正确即可。

六、要研究高考理综试题的特点。不能毫无章法的学习，要有明确的目标性的学习，要研究理综高考综合试题特点，掌握理综高考试题难易程度和题目结构以及考查方法。

退步可以是分数的退步、名次的退步，甚至是分数，名次都进步了，仅仅是心理上认为自己退步了，原因方面比如考试时间没掌握好，题目没做完、题目难、心态没有调整好、考场出现了不确定因素等等很多很多，所以认真总结自己的问题，客观清醒的认识问题。不断的进行改正才会有效率。

高三学生成绩突然退步怎么办？

1、避免盲目刷题

多做题是没有错的，但错的是做那些没有意义的题。很多同学为了提升成绩，不断的刷题，但是如果不分析不思考，做再多的题也是没有用的。做题只是为了提高熟练度和综合应用的能力，并不能有效提升成绩，只有通过深刻的思考与总结，才能真正的达到效果。

2、利用碎片化时间学习

熬夜是最不可取的一种学习方法，因为不仅影响睡眠，而且会引起第二天上课精力不集中，进而导致学习成绩下降。但对高中生来说，大量的学习内容，只靠上课听讲，晚上回家按时做作业，复习强度显然是不够的，只能在时间上花功夫。但为了避免熬夜，一定要善加利用碎片化时间进行学习，比如乘坐地铁、公交车时，无法安静地思考一些问题，也可以借助手机工具听些英语听力或其它音频资料。

3、正确看待成绩

在没有高考之前，无论什么样的考试，都是对自身不足的检验。最终目的就是让你发现问题、解决问题，比如月考、期中考，只有通过测试，你才能及时发现自己的不足和存在问题，进而去弥补它。所以对待阶段性复习效果的检测，一定要正确看待它，不要沉迷于分数，分散精力，浪费时间。

导致高三学生成绩不稳定的原因：

1、应试状态不稳定

很多高三生“挑灯夜战”，造成身心疲惫。在心理上，很多考生都希望自己能考出好成绩，对自己希望过高，或者是外界的压力太大，在考试中背着心理的包袱，这样的情况下很容易导致考试不能正常发挥自己的水平。

2、知识点、题型方面的原因

基本上每个高三生都有自己不擅长的地方，即便是擅长的科目，也有比较薄弱的知识板块。如果某次考试刚好考察到的是高三生不擅长的知识板块，可能成绩会不理想。这时你需要注意的是，明确自己的知识漏洞，及时补救。

3、对考试认识不足

高三生容易出现上次考试成绩很好，下次考试成绩落后很多的现象，这部分高三生很有可能是因为某次考试考得稍好一些就沾沾自喜，在接下来的备考中疏忽，特别是对一些事情想当然，觉得自己在下一次考试中应该不会存在问题，结果由于自己的疏忽，在下次考试中成绩一落千丈也是常有的事情。

如果孩子的成绩不好，那么应该先去想想，自己对于高三、高考是抱着怎样的态度，是努力拼搏还是破罐子破摔，或者是压力太大焦躁不安。孩子可以去根据自己的现状，去向好的方向调整，也可以找人疏导一下。只有心态好了，学习东西才比较快，才能有效的提高学习成绩。

高三学生成绩突然退步该怎么办？

1、找出原因

高三出现成绩下滑，首先要做的就是找出自己成绩下滑的原因。例如自己最近一段时间是否上课时走神了，或者是自己压力过大导致影响了发挥，亦或者是自己学得不够扎实等等。遇到成绩下滑这样的事情，你要做的不是一味的苦恼，而是应该平静下来，好好找出问题症结所在。只有找出问题，你才能对症下药，解决烦恼。

2、学习方法

高三文科和理科的学习方法不同，文科（理科）中的地理数学（生物英语）又和其他科目学习方法不同，高三学生应该针对每个学科的特点去总结学习方法，正确的学习方法加上努力才能提高成绩，如果一开始学习方法就是错的，那么学习成绩也不会有所提升。

3、注意提高效率

高三学生，最宝贵的就是时间，有限的时间要复习这么多科目，效率非常重要，不一定非要听每一节课，也不一定非要完成每一次作业。

4、注意习题练习

要知道高考最终是看学生的分数，分数是通过一道道考题来体现的。不乏有学生，复习的时候很认真，做题的时候很蒙圈，最终考出来的成绩很不理想。高三学生，一定要注意习题的练习，尤其是历年高考真题。

5、查漏补缺

有限的时间要做太多的事，最好的方法是抓大放小，排个优先级。对于历年重要考点要集中突破，尤其是自己不会的。数学不好，重点突击数学，物理不好，那就重点突击物理，偏科学生要注意平衡各科成绩。比如语文已经能考110分左右，那就少花一些时间，补补比较差的科目。

 高三孩子成绩突然退步的原因是什么？

1、基础知识不够牢固

如果你没有充分认真的进行基础知识复习，那么你的成绩下降则不难理解。因为高三这一年，不仅会学习一些新的知识，更多是对整个高中所学的知识进行梳理和复习，所以如果你的基础知识不牢固，自然会导致你成绩下降较快。

2、知识不够系统，不适应考试范围和题型

进入高三，各科陆续都进入了总复习阶段，加大了学习的覆盖面，考试的范围也逐渐在扩大，很多考试的题型越来越综合性，也不断向高考题型靠拢。这时如果你没有建立起知识网络，不明白知识与知识之间的内在联系，就很容易出现在短时间内，成绩差异起伏较大的情况。

3、对重复的复习不够重视

一些学生可能觉得，自己在高一高二的学习成绩还不错，就不够重视高三的知识点复习，而其他不如自己的同学，因为耐心跟着老师的节奏复习，明白复习的重要性，很快赶超过你，也是你成绩下滑的原因。