高一物理差怎么补

高中物理跟不上，是很正常的事情，百分之八十的学生都会出现跟不上，不适应的情况。主要是由于高中物理难度增加的缘故。但这个时候，学生一定要去尽快的掌握基础知识，课下自己也要多练习，多进行整理和总结，这样学生才有机会，学好高中物理。

高一物理差怎么补？

1、培养物理思维模式

很多同学都说高一物理很难，要不是上课直接听不懂，要不就是上课听懂了但是下课不会做题。为什么会出现这种情况呢？主要是因为高一学生没有物理思维方式。  高一的物理要注重理解，尤其是物理公式、概念、原理等，光记住了没用，理解才是根本。

高一学生学记物理公式的时候最好是结合课本上的例题和练习题，通过做题来理解，并且熟练的运用。还有一些二级公式，也就是可以用简单公式推导出来的，高一学生一定要熟悉推导过程，自己推导出来，才能更深刻的理解。

2、上课跟上老师的思路

物理这门课逻辑较强，如果上课不认真听跟不上老师的思路那是很难学懂的。高一学生最好养成，上课预习的习惯，把不能理解的都记一下，这样一来上课就知道老师大概要讲什么，接下来的思路是什么，还会因为内心的求知欲而全神贯注的听，大大提升了听课效率。

3、明确初中高中的差异，做好过渡

高中物理比初中物理在深度在广度上有明显的增加，学习内容比较复杂难懂，在学习的方式上也有所不同，因此高一学生应该搞清楚高中物理和初中物理的差异，做好过渡和改变。

4、端正学习态度

高一学生想要学好物理，首先就要端正自己的学习态度。很多学生可能会想，反正物理太难了学不懂，还不如把学习物理的时间用来学习其他的科目，索性就直接放弃了物理的学习。这种心态是最要不得的，不管做什么事情，都不能因为难度而放弃，尤其是学习，越是难越要努力。

物理成绩不好学生，应该分析学不好物理的原因，看问题出在哪里，是上课听不懂，还是听懂了但是没有做题巩固，发现自己学习过程中的问题，然后解决问题，这才是正确的学习心态。

高一物理考试计算题的解题技巧：

1、仔细审题，明确题意

每一道计算题，首先要认真读题，弄清题意。审题是对题目中的信息进行搜索、提取、加工的过程。在审题中，要特别重视题中的关键词和数据，如静止、匀速、 最大速度、一定、可能、刚好等。一个较为复杂的运动过程要分解成几个不同的阶段。否则，一旦做题方向偏了，只能是白忙一场。

2、敢于做题，贴近规律

解题就是建立起与未知数数量相等的方程个数，怎样建立方程呢？方程蕴含在物理过程中，以及整个过程的各个阶段中，存在于状态或状态变化之中。隐藏在约束关系之中。应由题目中的物理现象，及过程所对应的或贴近的物理规律，建立主体关系式。

3、敢于解题，深于研究

遇到设问多、信息多、过程复杂的题目，在审题过程中，若明确了某一阶段的情景，并列出了方程。要敢于先把结果解出来，这对完全理顺题意起着至关重要的作用。很多情况下第二阶段的情景，要由第一阶段的结果来判定，所以第一阶段的结果，成为打通障碍的重要武器。

孩子物理成绩差，正是因为孩子在课堂上，把握不住听课的重点，忽视了实验结束后，老师对实验的分析总结，以及运用实验结果，解决实际问题方法的讲解，才导致了孩子的物理课成绩却并不理想。而想要提高物理成绩，就要着重去解决这个问题。

高一物理差怎么补上来？

1、学习兴趣

高中物理相对初中时候，学的物理的确难了不少，对于那些原来就物理不好的同学，更是难上加难，自己却又没有什么办法去应对，那么高中物理怎么才能学好。兴趣是强烈而又持久的学习动机，兴趣是学好物理的潜在动力。培养兴趣的途径很多。

从学生角度来说，应注意到物理与日常生活、生产、现代科技密切联系，息息相关。在我们的身边有很多的物理现象，用到了很多的物理知识，使我们明确：原来物理与我们联系这样密切，这样有用。可以大大地激发学习物理的兴趣，这样机会提高物理的学习兴趣。

2、端正自己的心态，正确的面对高中物理学习

由于先入为主的障碍，许多学生还未入高中就对学习物理失去信心。学生应该明确，高中物理内容与初中大体一样，还是力、热、电、光，只是比初中加深了一点。至于原子物理，一方面内容浅，另一方面在课本中所占比例小，不必害怕和紧张。学生的心理不失去平衡，就会树立能学好物理的信心。

3、做好初高中物理知识的过渡

高中物理学习的内容，在深度和广度上比初中有了很大的增加，研究的物理现象比较复杂。分析物理问题时不仅要从实验出发，有时还要从建立物理模型出发，要从多方面、多层次来探究问题。在物理学习过程中抽象思维多于形象思维，动态思维多于静态思维，需要学生掌握归纳，类比推理和演绎推理方法，特别要具有科学想象能力。

4、学会知识的对比、归纳和梳理

如自由落体运动和抛体运动都可归结为匀变速运动，服从同样的基本规律;再如T=2πl/g(单摆)，T=2πm/k(弹簧振子)，T=2πR/g(地面附近的人造卫星)也都具有共同的特点。归纳和小结，可以使知识条理化、系统化，可以找出各部分知识间的内在联系。

5、及时复习

要及时复习巩固所学知识。对课堂上刚学过的新知识，课后一定要把它的引入、分析、概括、结论、应用等全过程进行回顾，并与大脑里，已有的相近的旧知识进行对比，看看是否有矛盾。如果有矛盾就说明还没有真正弄懂。这时就要重新思考，重新看书学习。在弄懂所学知识的基础上，要及时完成作业，有能力的同学还可适量地做些课外练习，以检验掌握知识的准确程度，巩固所学知识。

6、系统总结

每学完一个板块，要把分散在各章的知识点连成线、铺成面、结成网，使学到的知识系统化、规律化、结构化，这样运用起来才能联想畅通、思想活跃。要重视知识结构，要系统地掌握好知识结构，这样才能把零散的知识系统化起来。大到整个物理的知识结构，小到力学的知识结构，甚至具体到章，如静力学的知识结构等等。

7、解决疑难

有什么疑问或是弄错的地方要随手拿专门的本子记下，然后通过再思考琢磨或请教老师和同学来解决。专门的本子命名为“疑难问题记录本”，记完一本要再换一本，每本都要编号保存着。

在学习上不要懒惰，因为任何事都会有因和果，今天不懒惰，明天更幸运，而在我们高中物理的学习中，也是如此。及时认识到自己的不足，然后勤奋学习，努力补习，未来一定能达到自己的目标的，但我们也有一些好方法，可以在高一物理的补习中，可以让你更轻松。

高一物理怎么补习？

1、改变观念  

初中物理知识相对比较浅显，并且内容也不多，更易于掌握。

再加上初三后期，通过大量的练习，通过反复强化训练，提高了熟练程度，可使物理成绩有大幅度提高。但分数高并不等于物理学得好，会学物理。  

如果学习物理的兴趣没有培养起来，再加上没有好的学习方法，那是很难学好高一物理的。所以，首先应该改变观念，降低起点，从头开始。  

2、培养学习兴趣  

兴趣是思维的动因之一，兴趣是强烈而又持久的学习动机，兴趣是学好高一物理的潜在动力。

培养兴趣的途径很多，从学生角度：应注意到物理与日常生活、生产、现代科技密切联系，息息相关。  

在我们的身边有很多的物理现象，用到了很多的高一物理知识，如：一根直的筷子斜插入水中，看上去筷子在水面处变弯折;闪电的形成等等。  

3、提高听课效率  

高一物理学习期间，在课堂中的时间很重要。因此听课的效率如何，决定着学习的基本状况，提高听课效率应注意以下几个方面：课前适当的预习，课堂中要善思多疑，要认真审题，理解物理情境、物理过程，注重分析问题的思路和方法，提高迁移知识和解决问题的能力。

如何调整高中物理考前心态？  

临考试前，大家或多或少都有一些紧张，此时，能快速调整好心态十分的关键。很多学生高考成绩不理想的根源就是心态出了问题，那么，如何调整考前心态？

下面就从三个方面说起：  

1、精力充沛和情绪稳定  

在临近考试的最后一周里，你要调节好自己的“生物钟”，保证充足、良好的睡眠。万一出现难以入睡的情况，千万不要紧张，抱定两个信念：  

1） 在重大事件发生的前夕，出现难以入眠的情形符合常理，顺其自然的心态静卧养神；  

2）人具有极大潜能，一晚的少睡，只要有毅力，明天进入考场后，思想高度集中后，完全可以正常考试。  

2、自信迎考和自如应考  

在考场上会出现三种情况：超常发挥、正常发挥、失常表现。

不少考生渴望自己高考超常发挥，面对一个“万一”才可能出现的目标，一定会产生紧张与焦虑，因为这是可望不可及的事件。

如果能把自己的目标锁定在正常发挥上，淡定之心才会油然而生，才能考出自己的真实水平。

请记住：给自己一个适度的期望，坚信如常发挥就是成功。  

3、临场应变和沉着冷静  

进入考场时，拿到考卷后，首先要准确无误地填写姓名、准考证号码、考试科目、座位号等重要信息。

看清答题须知，浏览整份试卷，了解试卷共分几页，共有几道题目，以防漏答失分。答题时遵循先易后难的原则。答题完毕，有时间一定要仔细检查。

如果你在学习高中物理的时候，很清楚自己的薄弱环节，在哪里的话，那么其实，就已经迈出了很大的一步。但也一定不能松懈，一定要把对薄弱环节的功课任务，当做高中物理冲刺的重要任务。

高一物理没学好怎么补救？

1、要制定好的补救计划

物理学习基础差可以补救的，但是一定不能乱补，要制定一定的计划，比如课上听课也要给自己一个目标，以听懂会做题为目的，每节课的学习都要让自己的目标达成。平时的时间也要合理的运用，在把课本知识学会的前提下再做一些相应的题，以此来加固所说的知识点。总之一个好的计划，不仅需要合理，更需要在制定后就要严格执行，以达到目的为准。

2、要养成主动参与，积极思考的良好学习习惯

提高从原始题目中采集信息、处理信息，建立起与题目相对立的物理模型的能力。充分利用好高中物理课本中不少联系实际的好题，例如流体的阻力，与物体速度的关系、示波器中的电偏转、磁悬浮列车等。

3、审题能力应再提高

物理解答题几乎都有一个特点，只要你会分析，审题方向没有错误，基本上能按照题目顺序罗列出表达式进行复习，即可联立求解。因此物理的难点在审题与分析上。高考对物理的考查，不以计算能力考查为主，而是复习知识点的理解、分析、图形图表读图能力、模型转化能力为主。特别是高考中的物理大题部分，大多数难题都是图形化试题。

4、加强审题能力的培养

审题能力是一种综合能力，它包括阅读、理解、分析、综合等多种能力，也包括严肃认真耐心细致的态度等非智力因素，因此，提高审题能力不仅是考试的需要，也是素质教育的重要组成部分。提高审题能力要注意以下几个方面：①对关键词句的理解;②对隐含条件的挖掘;③对干扰因素的排除。

5、注意解题的规范化训练

审题是解题的关键，而解题的落点是书写的规范性，表达的完整性，这是提高高考成绩的一种有效途径。高考主观题分值的增加，说明对思维的科学性，解题的规范化提出了更高的要求。不要为了节省时间，在解题时只剩下光秃秃的几个公式和结果，题目的分析、解题的中间过程全无，这样的状况在高考中无疑是要吃大亏的。

6、注意合理分配答题时间

试卷难、中、易分数分配约为2：5：3，平时做一份完整的试卷应先易后难，要敢于放弃，拿到该拿的分数，注意合理分配答题时间，要留有一定的时间进行复查。

7、把“错题”变成“熟题”

在建立错题本时，不要两天打鱼三天晒网，要持之以恒，不能半途而废。尤其注意建立错题本的方法和技巧，要有自己的创新、智慧以及汗水凝结在里面，力求做到赏心悦目，让人看了赞不绝口，自己看了会赞美自己的杰作。

并且要常翻常看，每看一次就缩小一次错题的范围，最后错题越来越少，直至所有的“错题”变成“熟题”。以后再遇到类似问题，就会触类旁通，永不忘却。

没有人可以自信地说自己的基础雄厚、无懈可击，要说基础差，大多孩子的基础都有问题。其实孩子都在同一条起跑线上，事情并不会因为担心和焦虑而有所改变，想要改变现状，最好的办法就是从现在开始采取积极有效的措施开始弥补。

高一的物理差怎么补上来？

1、通览教材

把每一科的几本教材认认真真研究一遍，把知识点，每本书包括哪几章、每章包括哪几节、每节讲了哪几个问题、每个问题又涉及到具体哪些方面，按章节用括号总结出来。一定要非常详细，而且还要亲自动手。把这些纸在按章节顺序帖在一张一开的图画纸上。这一科整个高中的内容，现在都被整到这张纸上，把这张纸帖在书房的墙上，没事就看，这样不仅能把物理中的知识点记得牢固，而且可以从整体上把握住这一科的特点，发现各章节之间的联系，甚至可以体会到作者为什么要这样安排章节顺序。

2、熟悉知识体系

物理涉及到的概念、定理、公式，以前学这些知识的时候是分散学的，现在把这些东西集中起来，是为了便于更好的记忆，也是便于发现不同知识之间的联系。除此之外，还要总结一些对解题非常有帮助的东西。总结有书上出现的所有物理方程式、物理实验等。

3、用补图法审题

物理科目的题意理解错了是一个较普遍的现象，孩子可以用补图的方法帮助审题，在头脑中建立活的物理情景。例如，根据题意，画出物体运动过程中几个关键状态的情景图，来帮助自己理解题目叙述的全过程，准确把握问题的已知条件、边界条件、临界条件。

4、选择正确的参考书

对于很多的高中生来说，选择正确的参考书，也是非常的重要的，在选择参考书的时候，一定要根据自己的实际情况，不要选择不适合自己的，在学习物理的每个阶段一定要选择不同的参考书，这样对提高物理成绩是非常的有帮助。

5、注意培养兴趣

在学习物理的时候，一定要增强自己的兴趣爱好，不要为了应付考试而学习。有了兴趣才有学下去欲望，在日常的生活中，在遇到物理知识的时候，才会思考，只有在平时的生活中思考物理问题，才会爱上物理，物理成绩才有可能会提高。想要提高物理成绩，一定要注重实践，不要只说不练，纸上谈兵是毫无意义的，只有科学的学习方法，高效的辅助工具，自己课后的努力付出，投入更多的学习时间，把知识学的更加扎实，才能让自己一步步走向进步。

对于那些基础越薄弱的同学来说，重视制定学习计划是很重要的，否则如果只是完成老师布置的任务，那么想要有更大的提高就会很难。而制定学习计划，并努力落实计划，才可以一步步的达成自己的学习目标，让自己有更多的动力，去达成更高的目标。

高一物理差怎么才能补上来？

1、看教材

首先、要将教材通读一遍，了解知识的来龙去脉，知道定理定律的适用条件，注意事项，这些都做到了之后，要把公式、概念背的滚瓜烂熟，这是解决一切问题的基础。

如果记不准，那列方程求解就是错的。做一道题目错一道题目。背的时候眼看、口念、手抄，让各个感官都收到刺激，以多种方式作用于大脑,这样记得快、牢。考试时用错公式是最冤枉、最徒劳无益的，就象出差时坐错了火车，怎么开也到不了目的地。

2、课后找老师补习

物理学习基础差可以补救的方法之一就是课后找老师补习，上课有什么听不懂的，一定要及时问老师，才能让自己的物理成绩，有所提高的。老师教的时候，一定也要做好笔记，防止下次不会的时候拿出来看看。 

3、做好课前预习

带着预习的问题听课，可以提高听课的效率，能使听课的重点更加突出。课堂上，当老师讲到自己预习时的不懂之处时，就能非常主动、格外注意听，力求当堂弄懂。学习教师对疑难问题的分析过程和思维方法，也可以作进一步的质疑、析疑、提出自己的见解。所以对于物理成绩已经很不错的学生就要求超前学习，对于物理一般的学生就要求课前预习。

4、整理加总结

整理全部已经学过的物理公式，并且学会把它们串起来，。串起来的意思是理解一个公式，而且相关公式能会一起用，因为物理题跟上楼梯是一样的，一个公式用了，下面往往接着另一个，然后另一个，把它们能都灵活理解，记忆，运用，你离拿满分已经就不远了。

5、全面复习基础知识

打好基础不是死记硬背概念和公式，而是要在透彻理解的基础上去记忆。对物理的复习概念，应该从定义式、变形式、物理意义、单位、矢量性等方面进行讨论。对定理、定律的理解应从其实验基础、基本内容、公式形式、适用条件等做全面的分析。清楚高中物理力、热、电、光、原五大部分所涉及到的力、运动、能量的相关问题是在不同知识背景下的同一个内容，是一个整体。

6、研究题型，分类归档

高考把能力考查放在首位，所以复习就必须对知识点考查的，能力要求上不断翻新变化。很多试题对同一知识点的考查，有时是考查理解能力，有时却考查推理能力或分析综合能力，或以新颖的情景或新的设问角度，考查同一知识点的，学会解传统的基本题，以基础题训练或提炼方法，培养正确的解题习惯。(一般程序:文字→情景→模型→过程特征→规律→方程→数学解→物理判断)。  　

高一物理化学基础差，首先，应该让孩子学会建立知识的完整体系，从中找到自己没有完全掌握的知识点，再进一步进行查漏补缺。其次，多做点练习题，只掌握知识点是不够的，应该在练习中彻底掌握。再次，平时做的错题可以整理下来，时常复习巩固。

高一物理化学基础差怎么补救

1、物理补救方法。

物理讲理，不理解则一定学不好，理解了也不一定考高分。怎么补？三个字：悟、做、练。

（1）所谓悟，就是理解概念与规律。

首先提醒一下，物理绝对不是老师给你讲明白的，而是自己悟出来的，所以，一定要打消靠一个讲课很好的老师就轻轻松松学好物理的念头。怎么做呢？

一是课前预习并做课后练习，预习是自主学习最原生态的方法，是真正的自学，所以一定要坚持预习，坚持自己学概念、悟道理，不好理解的要反复看。预习完了，一定要做课后题，做完题对答案，把做错的挑出来，这就是你的薄弱点和易错处，到上课的时候要好好听这一部分。

二是问问题和讨论相结合，增强理解。学物理很少有一次就学透的，它需要在一次次解决疑问的过程中不断从各个角度来理解概念、掌握规律。所以，问问题和讨论就是最好的辨明是非对错的好方法。

三是做题之后勤总结反思。做题前和做题后对一个物理概念或规律的理解是不同的，一定要珍惜最后的反思、总结。这种反思可以是自己汇总做题中想到的规律，也可以参考某些复习资料，那里往往有比较完整的总结。

（2）所谓做，指的是要动手做实验。

实验是物理的灵魂，既能检验理论正确与否，又能帮助理解理论规律，所以能动手做的千万不要靠纯粹的想象来替代。

试想，如果不做实验，你能理解双缝干涉后的干涉图样吗？就连泊松这么伟大的数学家都一不不小心掉到物理的坑里，留下个“泊松亮斑”的笑话，何况普通人。

做实验不一定非得去实验室，可以尽量就地取材，来做一些小的实验。

比如，学超重失重的时候，如果亲自到电梯里体验一把，效果肯定好的多。

（3）所谓练，就是多做题多练习。

高中物理不做题，等于没学，习题是检验理解与否最好的方法之一。题做的多了，熟能生巧，就多一个角度去帮助你理解。

而且多做题能够训练思维、巩固所学，总结规律，提高应试能力。

比如，第一次下水游泳和一个月天天都在水里泡着训练相比，后者更容易理解动作要领和浮力的特点。

做题可以重复，一个题重复很多遍，尤其是难题，不要怕耽误时间，不要总想着多做几个。其实题目是无穷尽的，把一个题真正弄懂弄会要比多做几十个题还要好。

2、化学补救的方法。

除去和物理相似的三点之外，化学还有它独特之处，我们要深刻理解科目不同，学习方法也应有所区别。

化学号称“理科中的文科”，需要记忆的东西挺多，所以要使劲背和记，多研究一下记忆方法，如歌诀记忆法、实验记忆法、比较记忆法等，并且多次重复，不让知识有盲点。

化学知识点比较“碎”，所以要细心，防止因为马虎而理解错或审错题。

补化学建议多用零碎的时间，可以使用知识卡片，随时随地的学。

建立一个错题本，把错过的题记下来，反复看，反复看。

多做总结，进行知识的融会贯通和横纵联系，织出一张张的知识脉络网。如，反应后能生成白色沉淀的实验有哪些？

3、学习方法之外的一些注意事项。

（1）如果不是有志于大学去学与物理、化学有关的专业，可以在高二时不选物理、化学，这样高一只要能过合格考就可以，到高二以后以及高考时就用不到它了，岂不省心？

不过不选这两科会有一半多的专业是没法报的，所以取舍要慎重。

（2）物理和化学都是靠数学工具来进行表述的，数学不好会严重影响到理化的学习，所以如果数学不好也要适当补补数学。

（3）孩子能够在物理、化学不好的情况下还名列前茅，说明孩子的智力相当好，只要能沉下心来，花上时间，精心研究，一定能找到学物理和化学的方法。这种克服困难过程中得到的宝贵经验，有时候比学到的知识更重要，会受益终生。

（4）寒暑假是弯道超车的好时候，个人要努力，不虚度光阴，别随大流报个什么普通的辅导班，拖拖拉拉耽误时间。我就是在高一升高二的暑假自己把电磁学部分给啃了下来，才有之后物理成绩慢慢好起来的。

（5）再次强调，千万不要害怕因为补弱科会影响到强科的学习时间，更不要怕总分的暂时降低。世界上没有不付出代价的行为。

（6）勤能补拙。要补就要昏天黑地的补，不要三心二意，患得患失，因为没有办法，没有退路。

（7）要相信人是有差异的。有的人不需太大努力，物理好的让人羡慕嫉妒恨；有的人点灯熬油天天学到凌晨，物理考个三四十分。有时候，选择比努力更重要。高中阶段是基础知识学习，努力一把还能达到及格的要求，如果不擅长此科，还是要在考大学进行专业选择时果断舍弃，以免痛苦终生。

高一物理化学基础差的原因

1、投入到化学和物理的时间比较少。高中有九门科目，学业压力比较重，而化学和物理又是需要花费大量时间和精力才能学好的科目，如果孩子没有偏向于这两门科目，学不好是正常现象。

2、对这两门科目不太感兴趣。兴趣是最好的老师，如果孩子在学习物理和化学的时候提不起劲，学习效果自然不好。

了解孩子出现化学和物理成绩较差的原因后，家长就要抉择了。如果高二孩子分科时，不选化学和物理这两门学科，那么持续保持及格就行，如果孩子在选科时有化学和物理两门学科，那么就要牺牲其他科目的时间，来重点攻克这两门学科了。