高三下学期了成绩很差高考怎么办

题海战术是高考前两个月我们大部分高三学生都会采取的复习方式。做大量的试卷的确可以提分，但是有的时候试卷并不是做得越多就越好，如果每次做试卷只是在机械的做题，对答案，那么对于提分的作用微乎其微。最好的方式是每次做完试卷以后，认真分析自己的错题，把自己做题过程中遇到的不确定的知识点认真回顾一下，做到真正的把试卷做透。下面具体来来看看高三下学期了成绩很差高考怎么办。

高三下学期了成绩很差高考怎么办

第一，抓基础知识。高考有80%的考点都是基础知识，如果你能掌握基础知识，那么你的成绩至少能考入二本，如果你再继续冲刺中高难度的试题，考取一本也是有很大的希望。

第二，总结每一次考试的错题，整理好自己的错题本。高三这个阶段，已经考了很多次的考试，每一次的试卷都是你的学习复习重点。把错题都整理起来，然后将错题订正成错题本，每次复习都重点看这些错题，只有错题全部掌握之后，你才能把不会的知识真正变成自己会的知识。

第三，合理利用好时间。时间距离高考越来越近，所以每一天的时间都很宝贵。而你现在对自己每个科目的学习情况都会十分了解，所以结合自己的实际情况，进行时间的合理分配。

第四，运用一些高效的学习方法与学习策略。比如制作一些知识结构图、思维导图，将要学习的知识进行串联，把学过的知识更好地运用起来。

若想提高高考分数，争取考出更加满意的总分，同学们就应该针对这三点，提升个人的综合素质，以此在直面高考时，赢得最后的胜利。

高考成绩提高的要点

1、知识点

迎来高考之前，同学们通常会在老师的带领下，进行三轮复习。

尤其第一轮复习，占据的复习时间较长，主要是因为在这一阶段，是针对知识点进行巩固，需要同学们紧跟老师的节奏，将知识点记牢，才能在做题的时候，举一反三的运用。

当然，在识记知识点的同时，还会伴随着遗忘的现象，就需要同学们及时复习巩固，利用碎片时间，来加强对知识点的记忆，避免大幅遗忘的现象产生。

2、熟练度

有句老话常说，“熟能生巧”，即便是高考解题，也遵循这样的道理。

高中生若想在高考中，保持一定的解题速度，就需要在平时复习生活中，下苦功夫，将知识点真正掌握的同时，也能通过大量刷题，来提高自己解题的熟练度。

当通过不断的解题、总结，将知识点进行梳理，变成系统化的东西，将题型归纳，变成有规律的东西时，那么大家的熟练度，也将会提升到新的高度。

3、准确率

在高考的进行中，时间是固定的，就需要高中生在有限的时间内，提升解题的效率已经准确率，才能保证考出满意的成绩出来。

“做一题对一题”，才不会让时间白白浪费，才能保证得分率，最终以成绩上的优势胜出。

怎样提升解题的准确率呢？就需要同学们，在平时的学习过程中，通过不断的识记、反复的练习，将解题的步骤熟记于心，充分将题型理解透彻，才能在高考中游刃有余，坦然应对那场考试。

夯实基础。不管什么学科，把课本吃透，把基础打牢。高三第一轮复习就是夯实基础的过程，复习到边到沿到角。疯狂刷题，任何学科，没有大量的做题是不可能提高成绩的。

高三下学期如何快速提高成绩

第一，查漏补缺

到高三了，大部分的知识都已经学完，这个时候就要系统的对自己的知识进行复习，在复习的过程当中做到查漏补缺。一定要将自己掌握的知识和没掌握的知识要分得非常的清楚，这样就有针对性的自己对自己掌握不牢的知识，下更多的功夫进行复习。

第二，制定合理的学习计划

高三一年对于所有的高三的学生来讲是非常重要的一年，如何度过这一年会很大程度的影响高考的成绩。因此制定合理的学习生活计划是非常重要的，记得我们原来读高三的时候，曾经学过很多有关如何安排自己学习的计划的书。就是如何高效提高学习，将每一天的时间规划，以小时为单位，每天要将所有的学科进行轮流一遍，这样做的好处是，不至于对某门学科过于疲惫，同时照顾到所有学科的发展。

第四，注意提高学习效率

学习效率是非常重要的，很多同学花费了大量的时间进行学习，但是效果并不是很好。提高效率的方法主要有，首先是要针对自己的薄弱环节进入重点复习，不要反复的做自己已经会的知识，这样是一种浪费时间。其次就是要劳逸结合，不能过多的打疲劳战，很多同学可能为了显示自己非常的用功，每天晚上熬夜到12点甚至1:00-2:00，其实这样是非常不好的，以其这样熬夜不如白天效率提高，晚上多休息，这对自己是很重要的，因为一旦身体出问题，高考却很难保证。

第五，心态上要放平稳，压力不能过大。

这对很多高三学生来讲是非常重要的，很多人虽然努力在学习，但是由于心理压力过大，学习效果就不会很好，而且容易使人更加疲劳。因此一定要放松自己的心情，要将大考当作平时的练习，我们经常说的一句话是：大考大玩，小考小玩，不考不玩。只有拥有这样的比较平静的心态，才能够提高学习效率，而且在高考的时候，也才能以平常心对待从而发挥自己最好的水平。

高三下学期如何复习

1、二轮复习要明确重点、难点

对每一个知识结构及其知识点中的重点，深刻理解，突破难点，把握知识结构内部之间的联系。同时进行解题训练，提升实战能力。这一轮复习的目标是彻底掌握基本知识，使各个知识点整体化、有序化、自控化、实用化，便于指导技能操作，进行思维训练。经过解题复习，使记忆率达到95%以上。

另外，本阶段考生还应注意提高自己的解题能力。解题时，先从显在知识点切入，挖掘出隐含知识点，构成已知条件，并由此为"向导"从大脑中搜索出未知条件知识点，从而得出正确答案

2、三轮主要是进行检验复习

考生用"尝试回忆记忆法"把前两轮复习过的内容想出来，强化记忆。回忆一旦进行不下去，立即看书或笔记，接续回忆线索。在回忆的基础上，自选一到两套模拟试题，严格按考场要求进行自考，巩固记忆效果，及时进入考试状态。

第三轮复习从五月中到五月底，也就是平常所说的冲刺阶段，这段时间的复习效果的好坏很大程度上决定着高考的成败。因此，这轮复习是三轮复习法中最关键的一轮。考生的脑子里不但有了所有课程的框架脉络，而且对于高考试卷的结构、题型也应该有了较深层次的把握。在第三轮复习完成之后，可以说是"万事俱备，就等高考"了。

三轮复习各有侧重点，但并不意味着这三轮复习是互相独立的，其实，在考生复习的过程中，巩固基础、难点重点突破和综合应用是相互渗透，相互掺杂的。每轮复习都要精选练习题，既注重夯实基础又注重能力的培养。

高效复习须讲究策略，要懂得放弃。每个人的精力都是有限的。考生应该把精力花在能够提升成绩的地方。因此，考生应该清楚自己在什么科目上有潜力，提升空间大，便于合理分配复习时间。同样，假设有一科成绩很差，花再多时间，成绩也不会有太大的提升，那么就应该对这个科目有所放弃，把精力花在别的科目上。

到了高三下学期，可能很多同学会觉得知识已整理过了，什么也都知道一些，但是做起题目来却又感到很多问题不够清晰，也会有虽然做了很多题，在解题中花费了大量时间，却又觉得收获不大，不知道如何才能更有效地提高的困惑，那么高三下学期，物理要怎么才能提高呢？

高三下学期物理怎么提高？

1、独立做题

要独立地(指不依赖他人)，保质保量地做一些题。题目要有一定的数量，不能太少，更要有一定的质量，就是说要有一定的难度。任何人学习数理化不经过这一关是学不好的。

独立解题，可能有时慢一些，有时要走弯路，有时甚至解不出来，但这些都是正常的，是任何一个初学者走向成功的必由之路。

2、物理过程

要对物理过程一清二楚，物理过程弄不清必然存在解题的隐患。题目不论难易都要尽量画图，有的画草图就可以了，有的要画精确图，要动用圆规、三角板、量角器等，以显示几何关系。

画图能够变抽象思维为形象思维，更精确地掌握物理过程。有了图就能作状态分析和动态分析，状态分析是固定的、死的、间断的，而动态分析是活的、连续的。

3、总结解题方法和技巧

很多学生认为高三学物理很难，事实上他们还没有建立起相关知识点的物理模型。如果我们在解决问题的过程中注意分析、总结和归纳，可以总结出许多经典的物理模型，记录在笔记本上，反复进行变形训练，所有的相关问题都会很容易解决。

因为出题的人只不过是将那些经典的模型冠以新的物理背景，所以非常重要的是高三物理学习，要准备一个物理模型笔记本，这样做可以使自己对各种不同类型问题的常用解法做到心中有数。

4、精准查漏补缺

对高三学生来说，建立错题集是非常必要的，尤其是考前复习，它可以让你有一个明确的目标查漏补缺，在最短的时间内得到最大的收获。错题集的建立关键在于错题的搜集，除了平时作业中遇到错题外，关键在各种模拟考试后的错题反馈。

一般如果积累了5套以上试卷的基础上，将各套试卷中的错题按照知识点归类，就可以发现自己经常出现错题的规律，从而实现精准查漏补缺。

高考物理的答题技巧：

1、物理选择题

多选题如果没有十足把握，选一个自己认为最正确的，千万不要多选，得3分总比得0分好。注意题干要求。让你选择的是“不正确的”、“可能的”还是“一定的”。  

相信第一判断。只有当你发现第一次判断肯定错了，另一个百分之百是正确答案时，才能做出改动，而当你拿不定主意时千万不要改。特别是对中等程度及偏下的同学尤为重要。

2、设计型实验重在考查实验的原理

审清题意，明确实验目的，应用迁移能力，联想相关实验原理。在设计电学实验时，要把安全性(所谓的安全不是对人来说，而是对仪器来说的)放在第一位，同时还要尽可能减小实验的误差。

误差要从偶然和系统两个方面考虑，系统误差免不了，偶然误差可减小，要避免出现大量程测量小数值的情况。

在高三年级，学生对考试是非常熟悉的，平时上课就会来一场测试，次数多了也就习惯了。不过，期末考试是一个学期的结束，它的作用非常多。如果在考试时发挥不好，最后的成绩一般般，那么家长肯定会担忧的。

高三上学期成绩不好怎么办？

1、作为家长，不能再给学生任何的压力，更不能在语言和行为上刺激孩子，反而要更加的关心和体贴孩子的难处和困境，多鼓励，多开导，让孩子有个平和的心境，良好的心态，要做事，要有好的结果，心态很重要，先静心，然后帮助小孩理清学习上究竟存在什么问题，怎样有针对性地去解决，这样才能一步步地提高孩子的自信，逐步地稳步提高孩子的学习成绩。

2、更加认真全面地做好后勤工作，让孩子规范作习习惯。平时让孩子多主意运动，睡眠尽量充足，保证充分的营养。这些是孩子学习的重要保证。

3、多跟学校沟通，勤于和孩子的各科老师沟通交流及时了解孩子的学习状态和学习情况，以便及时有针对性地和老师一起帮助孩子制定具体的学习计划，尽力提高孩子的学习成绩，进一步增强孩子学习的兴趣和信心。

4、知识框架的搭建与梳理，学习科目，除了必学的主科之外，还有其他几门副科，每一门要想学好都需要大量的时间以及扎实的基础，这个时候如何梳理搭建一个知识框架就显得尤为必要。很多时候除了要去注重每一道题目如何解答出正确答案之外，还要学着自己去梳理内容，因为这是一个反向提取利用知识点的过程，对自身的学习效果是一种考验，也是一次能够清楚认知的过程，对于一团乱麻不知从何开始的学生们而言尤为重要。

高三上学期成绩不好的原因：

1、压力太大

压力，这一词对于每一个高三的学子来说太过平常，每一个人都开始努力，每一个人的脚步都来去匆匆，你可以明显地感觉到班级的氛围和以往不同。下课少了嬉笑和打闹，多了“刷刷”的书页翻过的声音。压力是一个度量词，合适的压力可以给你带来更多的动力，促进学习。

2、跟不上复习速度

对所有的科目开始整体的整理和复习，所有的知识点都会融通汇合，学生以前遗落的问题便会在这个时候显示出来，会发现自己知识掌握并不完全，越往后的学习，不会的东西也开始增加，导致成绩下滑。

3、忽视基础

高中学科增加，自然作业也会增多。许多同学漫无目的地做题，最基本的东西还是学得模棱两可，没有过关，经过大量做题以后，反而巩固了或者默认了某种不正确的认识，但是自己却没有发现。

高三追赶成绩是很不容易的，但也不是不可能完成的事情。高三成绩的高低，确实更取决于学生自己，环境等因素，虽然会有有影响，能够造成一定的不好的情况，但确实更多的，还是学生自己打算怎么做。

高三了成绩很差怎么办？

1、要拿起书本打好基础

高三成绩不好，和高一高二打下的基础有很大的关系，高三成绩不好，想要努力，就该拿起书本、安心学习。放下一切觉得自己做不到的焦虑心情，只需要打开书本，从一科开始，慢慢积累最基础的知识点，然后再进行下一科。

当遇到不会的问题，一定要记录下来，请教老师或是同学都是可以的，千万不要想着一会再说，这样就很容易因为一些事情耽误，从而导致自己一拖再拖，问题没有及时解决，以致于积累的越来越多。

2、构建知识体系

每门课、每个知识点都是有体系的，我们可以通过框架、表格等方式构建每一章的知识体系。这样一来，我们就能清楚了解到，该学科在哪个章节，讲了什么知识，这有助于掌握一门学科的大框架。同时在考试时，如果我们遗忘了某个知识点，可以借助知识体系回忆，就算不能想起正确的点，也能找到大概方向。

3、总结归纳、组成答题模板

总结归纳非常重要。对错误的知识点进行总结归纳，可以查漏补缺，补充遗忘的知识点。对考试卷子，进行总结归纳，可以总结答题模板，总结高考老师出题方式，有针对性的学习。弄懂知识点，知道知识点，高考会如何考是非常重要的，而这些可以在历年高考卷中，逐步探索出来。

4、不耻下问

”三人行必有我师焉“，学习中遇到不懂的一定要问。不管是问老师还是问成绩好的同学，就一定要问。在别人给你讲解的时候，你既可以懂得一个题目、一个知识点的学习方式，你还可以学习到别人的解题思路，从而提升自己。

5、注意提高效率

高三学生，最宝贵的就是时间，有限的时间要复习这么多科目，效率非常重要，不一定非要听每一节课，也不一定非要完成每一次作业

6、注意习题练习

要知道高考最终是看学生的分数，分数是通过一道道考题来体现的。不乏有学生，复习的时候很认真，做题的时候很蒙圈，最终考出来的成绩很不理想。高三学生，一定要注意习题的练习，尤其是历年高考真题。

7、课本基础决定一切的基石

高中的东西，好与坏其实就是宏观把握的感觉，要找到这种感觉，宏观把握的感觉，就是来源于对基础知识的牢固掌握，高三理科没学好，肯定是基础太差了，拿来多翻翻，不用自己做太多笔记。

高中三年，高三是最关键的，这一年中三天一小考，一周一大考在正常不过了，即使是学习再好的考生，成绩也会有波动，而每次的波动，或多或少的都会影响考生的情绪。

高三成绩不稳定高考怎么办？

1、分析命题人的出题角度和命题形式

学生除了多刷题，更主要的是分析命题人的出题角度和命题形式，这道题考察了那些基础知识，学会举一反三，积极适应题型的转变，不懂的要及时问老师。另外家长和学生要理性客观的看待成绩变化，家长也应多给予孩子支持。

2、自我减压

临考前降低心理预期目标，不要老想着一定要考上大学，考上名牌大学。要知道高考大学只是人生中的一个阶段并不是全部。只要以平常心对待考试，充分发挥了自己的水平就是胜利。以怎样的心态对待复习与考试，对进入最佳状态关系很大。

3、积极暗示

积极暗示能强化自己的信心，消除烦恼。消极暗示会降低人的信心，徒增忧心。考生在考前就要根据自己的情况，进行积极暗示，自我打气。“我行，我一定行”。“我潜力大”。“我进步大”。“我喜欢挑战”。

4、积极的心态

事物永远是阴阳同存，积极的心态看到的永远是事物好的一面，而消极的心态只看到不好的一面。积极的心态能把坏的事情变好，消极的心态能把好的事情变坏。心态积极，能让我们更加有动力学习，所以务必养成积极的心态，专心致志学习。

5、学会宽容和享受

高三学习压力比较大，很容易产生焦虑、烦恼、郁闷、孤独以及烦躁的心绪，在这些心绪的影响下很容易因一些小事小非而导致同学之间的矛盾和冲突。对高三的每个同学来说，学习是压倒一切的最为重要的任务，不要为一些鸡毛蒜皮的小事而影响了自己的通盘计划。

6、随机应变

指在考试中的答题顺序和答题方法，以及解决问题的能力。在真正高考的时候，同学们一定要提前到考场，提前二十分钟进入考场后，主考老师会按照广播要求，提前分发高考试卷。拿到试卷后，需要快速浏览试卷并且准确判断哪道题不能做？不能做的题，考试中不要动。

初三下学期的考试比较多，孩子要充分利用这些考试机会为中考做准备。因为很多孩子存在遇到考试就异常紧张的问题，而考试的临场发挥情况会直接影响到考试成绩。所以，孩子要认真对待考试。

初三下学期成绩不好怎么办？

1、要认真分析每道错题

考试的目的是帮助孩子找到目前学习上存在的问题，再通过梳理知识点、总结解题方法、调整考试策略等方式进行有针对性地查漏补缺。所以，孩子不能把错误原因归结为粗心大意，而是要找到错误的真正原因，比如：审题不清、知识点不熟悉、解题方法不熟练、考试策略不当等，只有这样才能达到提升复习效果的目的。

2、合理看待考试成绩

不能因为考得好就沾沾自喜，而是要不断的鞭策，再接再厉，争取有更大的进步，孩子也不能因为考得差就自暴自弃，而是要尽快调整情绪，积极地进行错题分析、查漏补缺，以加倍的努力投入到下一阶段的复习中去，为下一次考试作充分的准备。

3、找好重点复习

初三如果想要快速提高成绩，就要重视在考试中学习与提高。要在考试中寻找成绩的提高点，即学习的不足之处，以进行有意识的补习与训练，还有就是在考试中学会考试，提高应试能力与技巧，进而加大在考试时超水平发挥的机会。

4、学会劳逸结合

初三复习时要适当的安排时间来休息，当孩子动力减少时，就这样想：别人在学习，自己在玩。如果太过于注重学习，安排了很多“学习项目”，那么孩子会造成疲劳学习，效果非常低，又累又难以记住，所以也要注意休息，多多放松。

初三下学期成绩不好的原因：

1、被动学习

有很多成绩不好的孩子，不习惯上课认真听讲、记笔记。不习惯自习的时候独立、自觉学习，却喜欢上课开小差，自习的时候讲话、进入高年级后，对学习有一副“有心无肝”的样子，有很强的依赖心理，跟随老师惯性运转，没有掌握学习主动权。

2、不善于归纳总结

学习最累的孩子就是不讲究方法和技巧，这种学习方式属于最低形式的学习。不仅浪费大量的时间精力而且学习效率不高。最典型的就是死记硬背，它常常使记忆内容相互混淆，而且不能长久记忆。

3、听课效果差

会听课的孩子，听的是思路，瞄准的是问题，敲定的是重点，在课堂上已经从老师那里拿到了差不多95分，在考场上发挥正常一般都会取得不错的成绩。而不会听课的孩子表现是注意力不集中、喜欢搞一些小动作，比如乱图乱画，乱传纸条，这和孩子的自我管理能力有关。