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孩子迷恋电视怎么办

很多孩子都喜欢看电视，一看就开始入迷，看几个小时那是常有的事。家长也图省心，因为可以解放自己的双手，做一些自己的事情。渐渐孩子开始只看电视也不学习，家长开始着急。但一味的杜绝也不可能，有时电视内容可以帮孩子完善对这个世界的认识，那家长应该怎么做呢？

孩子迷恋电视怎么办？

1、引导代替禁止

在孩子沉迷手机和电视的时候，家长要做的恰恰不是禁止，而是帮助孩子养成良好的手机、电视使用习惯。比如，家长可以和孩子一起约定每天玩手机的时间，在这个时间段内，孩子可以随意使用手机，但在此时间段之外，就要遵守要求，远离手机。这样做，不仅可以帮助孩子规范手机和电视的使用习惯，也能陪伴孩子。

2、别把电视当保姆

许多家长在日常生活中可能不仅要忙自己工作，还要照顾整个家庭，但是切记：不要因为没有时间陪伴孩子，就打发孩子去看电视。一些家长认为让孩子帮忙简直就是添乱，相反让孩子帮助家长来分担一些力所能及的家务，比如扫地，帮忙整理玩具等等，久而久之你就会发现孩子和你会更亲近。

3、陪孩子一起看电视

当孩子看电视的时候，虽然要求妈妈做到不打扰，但是妈妈可以陪着孩子一起去看，因为孩子对世界的认知比较模糊，对一些不好的内容没有筛选能力。一些电视节目会出现一些油腻或者暴力的广告，但是当妈妈陪孩子一起看电视的时候，这样就可以更好的帮助孩子筛选一些不健康的视频内容。

4、尽量降低电视在家庭中的存在

比如吃饭的时候不要看电视，不要把电视孩子的摆在卧室，这样也能尽量避免诱惑，避免过度依赖电视，减少父母与孩子的沟通交流机会，过度依赖电视，不与人交流会换电视孤独症，并且产生人际交往障碍等心理问题。可以在孩子卧室放几本儿童读物，可以增长知识，增加儿童与父母的互动。

5、多带孩子去室外

孩子看电视很上瘾，是因为他在家呆着无聊。这时候家长就可以带孩子多去外面走走转转，去分散他的注意力。多去外面走走，让孩子呼吸大自然的新鲜空气；另外，带孩子去外面走走，孩子通过结交更多的小朋友，还可以锻炼孩子的社交能力；此外，带孩子参加室外活动还可以锻炼孩子健康的体魄。

6、培养孩子的其他兴趣

想要孩子远离手机和电视，家长可以多带着孩子去见识不同的事物，感受不同的项目，让孩子找到自己真正感兴趣的事情。另外，家长可以在家里多准备一些孩子喜欢的书籍，孩子感兴趣的绘画工具、手工工具或者拼图工具，让孩子有丰富的资源可以使用起来。

7、做孩子的好榜样

在和孩子相处的过程中，家长要以身作则，远离电视，家长想看电视的话可以趁孩子不在家，或者睡觉时间看。当家长不再看电视，而是全身心陪伴孩子，孩子自然也会融入温情的氛围中，逐渐忽略电视的存在。