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小孩为什么沉迷游戏

随着科技的发展，手机，电脑已成了我们日常生活的必备之物。在这样的生活环境之下，很多孩子沉迷起了游戏。孩子沉迷游戏，家长不能严厉禁止，越是得不到的东西就越是想要，有时候家禁止的越多，孩子对游戏越沉迷。

小孩为什么沉迷游戏？

1、自我酬赏。

孩子在玩游戏的过程中得到操作感，并且享受游戏给自己带来的刺激和快感。当达到某些成就，比如通关一个难度系数高的副本时，孩子会有很大的成就感，他人的赞许也会加强这种感受。这种自我酬赏，会让孩子不停地沉迷在游戏世界中，难以自拔。

2、社交酬赏。

在玩游戏的时候，孩子会在网络世界结交到天南海北的“同好”；同时在现实中，他们也可以跟同玩一个游戏的人拥有共同话题。这些，就是游戏给孩子带来的社交酬赏。

3、家长没时间顾及孩子。

父母给不了孩子足够的陪伴时间时，孩子内心都会有一种空虚和失落感，会把原因归咎于自己身上，更会为了填补这种空虚感而依赖玩具或者手机游戏，进而产生生理性依赖。

4、在游戏中释放对现实憎恶者的攻击性。

通过游戏，孩子们可以释放他们对家庭和学校的不满。游戏中的一些绰号是非常霸道的孩子，在现实生活中，他们可能是一个非常胆小和内向的人。他们把游戏中的敌人想象成讨厌他们的人。也许是同学欺负了他，也许是他的父亲或母亲。

小孩沉迷游戏家长怎么引导？

1、拒绝一刀切，循序渐进。

很多家长阻止孩子玩游戏，就简单粗暴地采取一刀切政策，然而这反倒激起孩子的逆反心理，让孩子与父母渐行渐远。其实，父母应该多给孩子一点时间，可以有计划地让孩子自己制定玩游戏的时间，引导孩子逐渐学会管理时间，管理自我，正确地对待游戏。

2、提高孩子的游戏成本。

家长可以试试增加孩子的游戏成本，比如说孩子想要玩游戏，需要等价的劳动时间或者学习时间来换取，这样的行为，不仅可以让孩子完成任务，还可能减少孩子的游戏心思，因为孩子们可能会“知难而退”。

3、多给孩子关爱。

有些孩子沉迷于虚拟世界，是因为他们对现实世界产生了厌倦，现实世界无法满足他们的需求，所以他们向虚拟世界需求快乐。父母要多给孩子关爱，了解孩子想要什么，让孩子明白除了虚拟世界能带给他快乐，他也有一直深爱着他的父母，父母永远站在他的身后。

4、做出不玩手机的好榜样。

有些家长也是手机控，每当自己下班回家以后，都会抱着手机在沙发上看。孩子的模仿能力很强，在这种负面影响下，必定会学到很多不良习惯。想培养孩子的好习惯，家长就必须先改变。发挥榜样的作用，改掉在家玩手机的习惯和孩子一起进步。

5、培养孩子兴趣。

从其他角度给予他感兴趣的东西，增添有价值的、正确的兴趣点，丰富孩子的兴趣爱好。如：篮球、足球、绘画、乐器、武术等等。用其他孩子更感兴趣的爱好来转移孩子的兴趣点，给孩子以不玩游戏的可替代选项。