怎么让小孩戒掉游戏

游戏机制足以吸引小孩沉迷其中，当孩子沉迷游戏的时候，那家长再说什么已经不会有很大的效果了，所以，必须采取切实的行动，让孩子真实的感受到现实生活中的乐趣，体验到和游戏中一样的成就感，甚至超越游戏中的快乐，那孩子自然就能戒掉游戏，投入生活的怀抱。

怎么让小孩戒掉游戏？

1、找到替代性游戏

我们知道孩子都十分喜欢玩游戏，现实生活中的游戏如果满足了孩子的需求，孩子则很少会在虚拟世界里寻找满足感。家长们可以购买一些创造性的玩具，比如桌游、拼图、乐高积木等，作为电子游戏的替代品。

2、高质量的陪伴

每天家长去想办法抽出时间，陪上孩子半个小时，或者玩或者看书，或者做游戏，一定要认认真真的，千万别让游戏变成隔壁老王。

3、多肯定孩子

有点时间了，就去陪孩子，但是不要一张嘴就是孩子这个也不行那个也不行，家长要多认可孩子，多鼓励孩子，要从小帮助孩子培养他的自信和成就感，现实中，有成就感的孩子，他只会觉得游戏好玩，他就不会依赖和沉迷到游戏中去找那种成就感。

4、控制孩子的游戏时间

当小孩沉迷游戏时，正确的做法是控制他的游戏时间，让他没办法沉迷，或者玩游戏就像外出旅游一样是一种意外的惊喜，比如只有在周末才能每天玩两小时、当考试成绩有进步时可以玩多少时间、当完全把老师布置的作业高质量的完成时等方式来控制孩子的游戏时间。

5、思想上进行教育

认真给孩子分析沉迷游戏的后果，以及文化课学习的重要性，告诉他做任何事情都要适度，游戏可以玩，但不能沉迷，再好的东西都不能过度，就像吃饭，吃多了就会影响健康一样。

6、培养孩子的其他兴趣爱好

比如游泳、篮球、钢琴、舞蹈等，当孩子在这些方面取得成绩时，就会让孩子玩一会游戏，这样不仅控制了游戏时间，而且还能让他全面健康发展，在其他兴趣爱好方面也取得一定成绩。

7、多带孩子去户外活动

长期和游戏作伴的孩子和现实生活就显得格格不入，所以父母可以多带孩子参加一些户外活动，让孩子意识到他的生活除了游戏之外还有很多的美好事物。

很多家长会经常啰嗦到：“不要玩游戏了，赶紧去写作业学习去”这句话本身就没有什么威慑力，再加上孩子正在玩游戏玩的上头的时候，家长却让孩子学习，从开心变到枯燥，孩子自然不乐意，甚至还会产生逆反心理，更加不听家长的话沉迷游戏无法自拔。这明显不是一种让孩子戒掉游戏的好方法。

如何让小孩戒掉游戏？

1、家长转变观念

陪伴不仅仅只是待在家中，也不仅仅是辅导作业。孩子之所以沉迷游戏，家长为什么不沉迷游戏，无外乎家长知道生活不只有游戏。家长需要的不是禁止游戏，而是让孩子自己从游戏中走出来，让他们感受到属于家长的关心与关爱，属于游戏之外的快乐。

2、让孩子清晰地认识到沉迷游戏的危害

沉迷游戏是一种非常不好的现象，有些孩子一打游戏就废寝忘食。有人发展到每天起床便莫名其妙地情绪低落、思维迟缓、头昏眼花、双手颤抖和食欲不振。所以我们家长要让孩子清晰地认识到玩游戏的危害。

3、引导孩子玩一些有益的游戏

孩子的天性就是游戏，如果家长一味地阻止，反而会激发孩子的逆反心理，还不如有效疏导，让孩子玩一些益智游戏，来取代这种手机游戏带来的伤害。比如玩拼图、七巧板、九连环之类的游戏，在游戏中启发孩子的思维跟智力，这样不是更好吗？

4、做好表率

如果家长爱读书看报，孩子的成绩也会很优秀。父母经常当着孩子的面玩手机、玩游戏，孩子也会跟着效仿；强制性规定也会遭到孩子的驳斥：为什么你可以玩，我就不可以？因此，想要孩子理性对待游戏，家长要做好表率，给孩子营造一个良好的生活环境。

5、帮助孩子制定计划

人都有惰性，大人和孩子都不例外。但相较于认知不足、自律能力差的孩子，大人更具逻辑和理性。所以家长要辅助孩子制定合理的学习和玩游戏的计划，如果孩子认真执行要有所奖励。

6、增加亲子互动和陪伴，转移孩子注意力

孩子沉迷游戏的原因有很多，其中“缺少父母陪伴、感到无聊”是很关键的一点。父母要抽出时间和孩子进行简单的交流，分享彼此的趣事和烦恼；带孩子做一些亲子运动，如跑步、打乒乓球等；假期组织家人户外旅游或者野炊，引导孩子走出游戏，投入大自然的怀抱，帮助他们转移注意力。

现如今小孩捧着手机平板玩游戏的情况已经屡见不鲜，父母在一旁谈话，没精力照顾孩子时会把手机平板丢给孩子，孩子拥有了暂时的“电子保姆”，能安静坐着玩。但副作用也很明显，容易上瘾，那么小孩爱玩游戏怎么戒掉呢？

小孩爱玩游戏怎么戒掉？

1、放平心态。

跟孩子做朋友融入到游戏当中，你可以去尝试的玩一玩孩子所玩的游戏，然后呢，找到一个共同的话题，先进入孩子的世界，才有可能跟孩子有效的沟通，我相信你在问这个问题的时候，你已经跟孩子沟通过无数次了，希望孩子不要玩了，但是孩子就是不听，如果你能够走进孩子的内心，也许你的一些建议他自然就会听，也不需要其他的一些方式方法！

2、给孩子制定规矩。

若是你家的孩子沉迷于手机游戏，你可以给他制定一个规矩。比如说规定孩子每次玩手机只能玩20分钟，然后就要去干其他的事情了。

若是到了时间孩子还不愿意放下手机的话，家长可以跟孩子说：“若是你不按时放下手机的话，就惩罚你半天不能玩手机；若是你按时放下手机，去做其他事情的话，下次玩手机的时间可以延长五分钟”。

这样一来，孩子慢慢地就养成了控制玩手机时间的好习惯，对别的事情也有了想法和兴趣。

3、开阔孩子眼界。

家长要抽出时间陪伴孩子的成长，丰富孩子的课余生活，让他们知道这世界好玩的事情不止打游戏。近到打个羽毛球、做个手工，远到登山，旅行。如此一来孩子有更多的选择，那么游戏自然被淡化。

4、以身作则。

教育孩子不是言传而是身教，我们思考一下，如果我们自己在那里边刷视频，边看新闻玩手机，那么我们还希望我们的孩子不玩手机去认真努力的学习，本身这一件事情就是矛盾的。所以呢，我们的家长要做好孩子的榜样，自己先创造一个努力学习奋发向上的环境，有了这个环境的支撑，孩子在这样环境的影响下，自然也会喜欢上学习看书之类的。

5、多陪伴，多沟通。

最后一点也是最重要的，不管工作多忙，不管生活压力多大，家长都要抽出相应的时间，多陪陪孩子，与孩子沟通交流，多进行一些活动，发展孩子的兴趣爱好，孩子一旦找到自己的兴趣爱好，也就不会那么沉迷于手机了。给孩子最好的爱就是要保持高效率的陪伴。对于一个家庭，孩子的健康成长才是最重要的。

健康科学的游戏有助于孩子成长，但并非所有游戏都“健康”，那些充满暴力等因素的游戏反而会影响孩子的健康成长，所以家长要对游戏有所甄别，引导孩子玩健康的游戏，并教孩子把游戏当做适度娱乐的工具，不要过度沉迷其中。

小孩沉迷于游戏该怎么戒掉？

1、要弄清楚孩子为什么会沉迷于游戏

每个孩子沉迷于游戏的原因都不会完全相同。所以，家长在发现孩子沉迷游戏之后，千万不要粗暴对待孩子，家长要心平气和地和孩子交流，鼓励他说出玩游戏的原因，然后对症下药。

2、多陪伴和交流

不管是母亲还是父亲，都要抽出时间给予孩子一定的陪伴，陪伴对孩子来说至关重要。父母多给孩子沟通和交流，只有建立在有效沟通上的陪伴才是真正的陪伴。经过研究表明，一般沉溺于游戏的孩子不喜欢沟通，也不喜欢和外界交流，因此父母陪伴和沟通能帮助孩子从游戏中走出。

3、采用注意力转移法

父母不妨用转移兴趣和注意力的办法来引导他们。譬如故作神秘地说：“你听那边是什么声音在响？我们去看一看吧！”利用孩子的好奇心，让他不知不觉地放下游戏跟过来。同时，还要注意积极引导孩子参加其他内容丰富、形式多样的活动，让他们在愉快的活动中收获比玩游戏更有意思的体验。

4、以身作则当好榜样

孩子直接观察家长的行为，并在不知不觉中进行模仿。因此，父母更要注意身教。假如爸爸妈妈自己就沉迷于游戏，那么孩子就会受到很大影响。所以，父母一定要节制自己的行为，凡是要求孩子不去做的，首先自己不做，为孩子做出表率。

5、制定规则，养成习惯

父母可以和孩子一起制定几条玩游戏的规则，比如做完作业才可以玩，每次玩多长时间，每周玩几次，不能破坏正常作息规律等。孩子能遵守就给予表扬，违反则给予批评，以暂时停玩游戏作为处罚，以此来强化正常行为，抑制不正确行为，并逐步形成良好习惯。

6、让孩子失去玩游戏的兴趣

家长不要天天去阻止孩子玩游戏，这样只会让他一有机会玩就更加沉迷其中，而是直接让孩子在固定的时间段里玩3到4个小时，玩不完不能离开。起初孩子会开心一段时间，但是他也会很快失去兴趣。

7、让孩子主动放弃游戏

游戏设计的本身就是为了让玩家“沉迷”，因此设置了很多的奖励机制，比如：做任务可以得游戏装备，有了装备就更容易打怪升级，这种模式就吸引了很多孩子继续玩下去。家长也可以这么做：准备一个表格，如果孩子能够一天不玩游戏就贴一张贴纸，等满20个就可以领取一个奖励。以此类推，用相似的奖励制度让孩子逐渐远离游戏。

客观来说，这并不是一件容易的事情。相信这也是很多父母都比较交关心而且头疼的事情，对于这件事，我们这些做母只能摸索而且是孩子们个体情况不同，电子产品是我们生活中必不可少的生活用品了，这个问题有两方面可以回答，如果是学龄前儿童，是比较好引导的。如果是青少年，则需要更长远的时间，以及家长做榜样来引导。

怎么样才能让小孩戒掉手机：

1、用温和的方式拒绝孩子

爸妈在玩手机时，如果孩子抢手机，第一反应就是把手机举得高高的，或者换一个地方继续玩。对孩子来说，这其实是一种伤害，因为孩子得不到的东西会更想要，而换用温和的方式引导TA放弃玩手机的念头，反而更重要。

2、放弃变相的诱导

有的爸妈喜欢跟孩子玩抢手机的游戏，使得孩子拽住爸妈的手臂不放，或者试图用各种方法获取手机，有模有样学着爸妈玩，与其这样，爸妈倒不如直接把手机藏起来。

3、别让手机占用亲子空间

陪孩子的过程中，有的爸妈会感到无聊，于是让孩子自己和自己一起玩手机。其实，孩子的初衷只是想爸妈多陪伴。只要爸妈愿意花时间和精力，孩子自然就会将把注意力转移到其他方面。

4、要把手机当成亲子工具

爸妈可以把手机当成促进亲子交往的工具，比如帮孩子拍照、录像等。这样孩子就会认为手机是认识自己的工具，而并非是玩游戏、看电影的工具。此时是爸妈玩手机的最佳时机。

5、玩手机也需要“挑时间”

另外，爸妈也可以在孩子睡觉时玩手机，既能缓解自身带孩子的疲劳，又能避免孩子经常接触到手机。

6、家长先戒掉手机瘾

小孩子的行为全都是从家长那么学来的，并发扬广大，所以想要小孩子戒掉手机，家长必须先做出榜样，平时走路的时候不要拿着手机，吃饭的时候不要拿着手机，看电视的时候不要拿着手机，让电视自己播放，其实都在看手机，为小孩做一个良好的榜样。

多陪伴孩子，才能够很好地帮助孩子健康成长。 总之现在很多年轻家长，在不让孩子玩手机的时候，自己就开始拿起手机玩起来，这样根本起不到控制孩子的习惯，只有和孩子一起成长，多做一些比玩手机更有意义地事情，这样才能够让孩子快速戒掉手机。

如果初中生游戏上瘾的话，应该是比较难戒的，因为他的思想和行为已经不大受家长的管教了，甚至容易因为家长介入让而心生反感和抵触。所以，要戒掉这么大孩子的游戏瘾绝非易事，操之不当反而会事与愿违。那么，怎么给初中生戒掉游戏呢？

怎么给初中生戒掉游戏：

第一，要尽量去填补孩子内心空虚的地方，多一些真诚的陪伴，多一些真诚的沟通。

第二，再适度转移孩子的注意力，发现孩子真正的兴趣点，并尽力培养。让孩子发现还有比游戏好玩得多、有意义得多的事情在等着他做。

第三，生活中多理解和支持孩子，为孩子创造一个温馨和谐的家庭环境，孩子浸润在爱的环境中，内心充实安全，会更有利于戒掉游戏。

第四，参与孩子的游戏，放松的时候可以一起玩耍，走进孩子的内心世界，和孩子拥有共同的话题，才能够真正拥有对游戏的发言权，从而更容易和孩子沟通，确立玩游戏的规则。

第五，要让孩子明白，无法控制自己并沉迷于游戏的后果，可以有意无意透露一些负面的新闻，让他清楚沉迷游戏的可怕后果。

第六，多些户外活动，运动、徒步，旅游，都是不错的选择。

第七，多带孩子参加公益活动，让孩子多看人生不同的侧面，提升他爱心和责任心，学会寻找人生的意义和目标，也会淡化游戏的欲望。

第八、平时多正确引导，让孩子知道迷恋游戏的危害性，如果平时不引导，孩子自律会越来越差，到时候真的会误入歧途。

首先家长要明白，这是孩子沉迷游戏的表现，孩子沉迷游戏不仅会对孩子的学习造成严重的影响，还会对孩子的身心健康带来巨大的影响。所以家长们一定要解决小孩天天打游戏不上学怎么办的问题，帮助孩子找回健康的生活状态。

小孩天天打游戏不上学怎么办

1.把生活还给孩子，让孩子学会自律

开始去培养孩子责任心，从孩子能接受的属于他的事情开始，比如早上起床，被子自己去整理。别看是一些小事，当你把小事还给他的时候，他开始有责任感。

你也可以和孩子去探讨一下他的未来，他想拥有什么样的人生。就慢慢的，不要急功近利，即使孩子不爱上学也没有关系，你要确保孩子有一个健康、幸福的人生，成为一个有价值人，这才是关键。

2.和孩子约定玩手机的时间

对于沉迷手机游戏的孩子来说，你和孩子约定玩手机的时间，孩子也不一定就会遵守这个约定。我们知道没收孩子的手机不是最好的处理方式，那么控制孩子玩手机的时间就显得异常必要。

3.丰富孩子的课余生活，减少孩子玩手机的时间

其实，对于严重沉迷的孩子来说，他根本就不会听你的，你说丰富孩子的课余生活，但孩子压根不理会，也不会去。所以，这方法对很多沉迷手机的孩子来说不奏效。

4.家长要从自身做起

其实很多时候，孩子沉迷网络，是和家长离不开的，很多人下班吃完饭就是在那玩手机，和孩子有很少的关心和交流；

或者是忙的时候，就把手机给孩子，这样日积月累下来，孩子也变得神秘游戏，不愿意和家长交流。所以家长是要从自身做起，找出自己的问题，给孩子竖立一个好的榜样！

小孩天天打游戏不上学的原因

1.家长缺乏正确的引导

有些家长觉得自己心有余而力不足，想要好好管教却不得其法。因此就会选择最为简单粗暴的教育方式，不是把孩子的手机没收就是给孩子断网。

在这个过程中，家长并没有告知自己这么做的理由，只是强硬地要求孩子服从，缺乏正确的引导。而这么做导致的结果就是触发禁果效应，孩子被越推越远。

其实越是禁止的东西，人们越想要去触碰。放在孩子身上就是指单方面禁止只会导致他们的逆反心理越来越重，你越不让我干我偏要干。

2.家长疏于对孩子的陪伴

很多时候看起来孩子可能只是沉迷手机，但更多的时候，孩子只是爱上游戏中有队友陪伴的感觉。举个例子，当孩子在生活中遇到某些不如意的时候，可能之前会急冲冲找到父母分享，但看着父母疲累的神情和不耐烦的手势，孩子就只能被迫与网友分享自己的生活。

3.游戏内容充满吸引力

游戏过程中会设置一些挑战、激励、奖励等充满刺激性的元素，而人性的弱点之一就是对此类刺激非常敏感。此外还可能有一些签到奖励，连续签到多少钱，玩多长时间，会奖励皮肤、道具什么的……，令人恋恋不忘。