怎样帮助孩子建立自信

怎样帮助孩子建立自信？

1、多鼓励，少嘲讽。

孩子的内心是非常脆弱的，要让他们一点都不在意别人的看法是很难实现的。所以在日常生活中，家长就要多多地给孩子一些鼓励。就算孩子偶尔没有达到要求，家长也不要在他面前冷嘲热讽，更不要把他和别人家的孩子放在一起进行比较。对于孩子来说，父母是他最亲近的人。如果连父母都不能给他信任和鼓励，孩子的自信心自然会深受打击。

2、挖掘“例外”。

当孩子在某方面表现出自信心不足时，比如害怕当众演讲，家长可以找出“例外”，把他某次演讲不紧张还得到很多人赞扬的场景重温一遍，用“例外”让孩子看见自己并非那么糟糕，引导孩子进一步思考：“你当时怎么做到的？”逐渐使其克服心理障碍。

3、给孩子更多尊重。

家里有事或者孩子自己的事情，可以适当听听孩子自己的意见，让孩子参与到家庭和自己的事情中，如果孩子的意见很好，实行了效果很好，会很大增强孩子的自信心。

4、给他一个属于自己的空间。

有条件的，给孩子一个自己的房间。没有条件的，请给他属于自己的一部分空间，那是他可以不受束缚、自由玩耍的小世界。拥有自己的领地，自己说了算，会让他充满长大的骄傲感，平添自信。

5、身教大于言传。

平时带孩子多出去参加户外活动，家长给孩子做示范，给孩子做榜样，孩子有样学样，到哪里都自在自然。

6、扩大社交面，培养孩子的交际能力。

不要过多地干预孩子的社交，鼓励孩子多参加集体活动，树立团队意识。随着人际交往的拓展，孩子可以得到更丰富的生活体验，增进与他人的友谊，培养出乐观自信的好品格，自信心也会得到恢复。

7、多挖掘培养孩子的兴趣爱好。

父母要注重孩子文化艺术的培养，在孩子感兴趣基础上，多多挖掘他们的潜能，并且使他们的潜能最大化发展，这样才能让孩子远离自卑，获得自信。而学习一门艺术是一个长期的过程，不能因为孩子“畏难”，家长就选择了纵容，这是对孩子极度不负责任的。更应该教导孩子坚持下去，从学会，到学精也是一个自我修炼的过程，底气也会慢慢增加，自卑也随之慢慢减少。

很多家长都苦于孩子做事情粗心大意，说了很多次就是改不了，关键孩子根本不在乎，那么，怎样帮助孩子改正粗心？

怎样帮助孩子改正粗心

1、培养孩子的好习惯

在孩子的日常生活琐事中时时事事加以引导，有意识地培养其细心、耐心、有序的良好习惯，逐渐减少其丢三落四、马马虎虎的“家长便饭”。可以专门创设一些情境，去训练。注意的是，习惯方面的问题不能操之过急，需要慢慢来。

2、创造良好的学习环境

思想不集中是平时学习没有安静的环境造成，是一边学习一边看手机、听音乐坏习惯造成；看书学习没有耐心不專心，造成对试卷问题的审阅不仔细粗心大意矣。给孩子一个良好的学习环境，纠正孩子的不良习惯。

3、让孩子学会检查

最主要的原因还是对学习不重视，要是有如履薄冰的态度，出错就少了。可采用如下方法：家长每次检查作业，只告诉错了几道题，然后让他自己去发现更正错题。这样一遍一遍检查，多重复验算，就渐渐养成细致认真的习惯了。甚至以后会主动自己检查作业，以避免出错。

孩子粗心家长怎么引导

1、培养孩子认真做事

孩子能有条理的做事，就不会粗心。首先家长要以身作则，家长的言行是孩子的榜样。然后要求孩子书包、文具等都要有条理地放好。最后，要有严惩措施：如果考试时细心了，就奖励；如果粗心大意没有做好某事，就多做家务、扣零花钱等进行惩戒。

2、从小事培养孩子的习惯

孩子学习不认真，是因为小时候没有养成好的习惯，俗话说，细节决定成败，无论是做哪一科的作业都要让孩子认真完成，认真做好每一件事，把认真当作一种好的品德，变成一种好的习惯，让孩子从小事做起，从眼前的事做起，慢慢来呗

3、耐心分析问题

针对孩子对类似的题目粗心做错，则要耐心和孩子一起找出题目规律，帮助孩子明白为何是这样的，并且有针对性让孩子做类似的题目巩固知识，只有知识牢固了，孩子在这一方面的粗心就不会出现了。

怎样帮助孩子改正粗心，一定要在孩子平时的言行举止中适当的教育和教导孩子，不要让孩子经常有过激或者经常冲动的性格，要让孩子经常的开心乐观的心情和心态，更不要经常让孩子处于焦虑紧张的状态。

要想正确提高孩子的抗挫力，就要靠教育、引导孩子做生活中的主角。生活中家长最大的错误，就是做孩子的保护墙。孩子一受挫，家长就给他保护起来，但是孩子不可能时时都在家长的保护下成长。

为了提高孩子的抗挫能力，就必须推倒孩子的保护墙，让孩子做生活中的主角，学做自己选择自己处理事情的方式。这样锻炼的多了，自己遇到挫折的时候，他就会有准备、有原则，帮助自己解决了问题。那到底怎样帮助孩子面对挫折和困难呢？

怎样帮助孩子面对挫折和困难

一、父母不要对孩子有着完美期待。

当父母对孩子有着过高的期望，甚至是完美的期待时，孩子在遇到困难后可能会选择放弃。因为他们担心自己一旦做得不完美时，父母会会感到很失望，会责骂他们。

而如果放弃不做的话，他们也就不会碰到困难，没有挫折感了。孩子为了使自己在父母面前保持着优越感和完美的形象，他们可能就会尽量避免更大的挑战。

当父母放弃对孩子的完美期待，而是让孩子自己去面对困难、克服困难，并不看重于结果时，这样的孩子才是自由的。他们只有在宽松的家庭环境中才容易培养出他们的自律和自信心。

二、要信任你的孩子。

父母对孩子的信任会让孩子产生巨大的力量。父母对孩子的信任具体表现在：

我相信你能处理好这个问题。

我相信你会找到更好的办法。

我相信你能坚持下去。

我相信困难只时暂时的。

用正念去帮助他们重新站起来。如果父母不信任孩子，整天对孩子就是提心吊胆、去念叨他们时，孩子也就很自然的不会相信自己真的能做好。

当孩子对自己丧失信心的时候，父母要鼓励他们，要信任他们，让他们去迎接挑战，做个勇士。哪怕失败了也不可耻。

孩子的抗挫能力是从小培养的。如果在儿童时期父母没有培养起孩子的抗挫能力，那么长大后孩子自然就没有能力去应对事情的变化。他们会感到很丧气，甚至会自暴自弃。

在每年的高考期间和高考后，我们都能看到一些孩子因为没有考好，而选择一些极端的方式去对待自己的失败。有的考生因为感到题目太难而放弃考试；有的考生因为没有考好而选择结束生命。

这些孩子面对挫折而产生的消极态度并不是现在才出现的，而是从儿童时期就开始形成。如果这些孩子能有勇气去面对挫折的话，那这个世上能减少多少悲剧的发生。

在孩子的成长的过程中总会遇到各种困难和挫折，这都是不可避免的。当孩子倍受打击想哭的时候，不要不让他们哭，而是告诉他：“孩子，你想哭就哭会吧！哭一会会好受一些。”并给孩子一个抱抱，告诉他你就在他的身边。这样比冷漠的责骂孩子好多了。孩子也会更加积极的面对挫折了。因为他的内心充满了力量。

孩子害怕打针，每次去打疫苗总是哭的死去活来的，怎么安慰都不行，可这些都是必须该打的疫苗，这可愁坏了家长们。那么，怎样帮助孩子克服打针的恐惧？

怎样帮助孩子克服打针的恐惧

1、打针前提前沟通

很多父母害怕让孩子知道要打针，但是事前如果好好沟通，完整预告他为什么要打针，以及要打针的好处，并诚实告诉孩子打针的感觉，可以帮助孩子减缓焦虑。

以孩子的语言，帮助他了解原来打针是为自己好。站在孩子的角度，告诉他爸妈也有经历过这种感觉，有助于孩子卸下心防。

2、陪伴孩子

陌生的环境、陌生的器具、陌生的大人，会让孩子极度没有安全感。所以在陪伴孩子的时候，务必要有耐心，不要太过催促或默不吭声；可以请孩子挑一个喜欢的玩具陪他去打针，转移他的注意力。

3、让孩子保持安静

打针时将肌肉放松可以减轻注射时和注射后的疼痛。所以家长可以想办法让孩子放松，比如做深呼吸动作；让孩子别去看打针的过程；或者和孩子一起数天花板上的拼图；也可以带上孩子喜欢的玩具或爱吃的食物去打针，这些都可以减轻打针时的疼痛感。

孩子为什么害怕打针

1、一点都不疼的误导

有的父母会告诉孩子：打针不疼的，一点都不疼，就像蚂蚁扎一下似的……

这样的渲染，让孩子的期望值过高，就觉得打针不疼，没有“心理准备”，真等到针扎下去的那一瞬间，他发现并不是那么回事儿，有种被骗了的感觉，以至于下一次你再怎么说不疼，孩子也不会信，并且认为你是一个说话可信度不高的人。

2、经常把不听话，我就叫医生给你打针挂在嘴边

孩子年龄小，无法判断出这是家长吓唬自己，也不理解为何要打针，而是把它当成家长惩罚自己的一种措施，所以，会非常抗拒打针，非常害怕打针。

3、爸妈的“激将法”反倒更像一种羞辱

“就打个针，你哭成这样，丢不丢人？！”

这个说法，让孩子更加委屈，明明自己承受了打针的痛苦，哭都不让了，只会让孩子更加抗拒打针，因为打针时自己会哭，哭了会让爸妈觉得丢人，所以为了避免这种情况，他只想逃避。对打针的恐惧也就增加了。

很多大人都害怕打针，孩子害怕打针也是情有可原的。身为父母需要帮助孩子面对恐惧，让孩子变得更加勇敢。

孩子在成长过程中，难免会遇到挫折，那做父母的肯定不能袖手旁观，需要去引导孩子，面对挫折，要迎难而上。父母引导孩子的方式要正确，要不然错误的方式就会适得其反，真正的问题不但解决不了，还会影响孩子的情绪。那怎样帮助孩子面对挫折呢？

怎样帮助孩子面对挫折

1.适当的挑战

家长平时就应该给孩子适时的挑战，例如多跳一下跳绳、多写一行生字，在孩子能力范围内鼓励孩子多做一些，当孩子达到目标，不仅可以享受这份成就感，更有助于孩子自信心的提升。

2.放手让孩子做

现代社会由于少子化因素，家长对于孩子总是宠爱有加，因此事事帮孩子做好，这使得孩子独自面对挑战时採取逃避策略。多鼓励孩子去做，父母只要一旁观察并在适当时候给予鼓励或协助即可，这让孩子不仅从错误中获得成长，也让孩子相信自己是做得到的！

3.情绪可以发洩，时机很重要

即使是大人，遇到不如意时也会利用哭泣的方式来发洩，但对孩子来说，他们无法选择适当的时机表达情绪，因此常见孩子在公共场所大哭大闹。建议家长每天睡前与孩子谈话，让孩子表达今天的各种情绪，协助孩子做正确的情绪管理。

4.预习功夫不可少

当家长知道待会儿的行程会造成孩子挫折或不悦，则应该帮助孩子做好心理准备以及正确的情绪表达方式，例如当在公车上没有座位时，不应该以哭闹方式表达，而是可以跟妈妈说「妈妈，没有位子坐，我的脚好酸！」

5.先奖励、再鼓励

训练孩子挫折忍受度绝非一天两天的事，因此孩子在过程中表现不佳，家长也应针对孩子进步、表现好的部分给予奖励，即使是拍拍肩膀、说声「好棒！」都有助于孩子减轻挫折所带来的压力，之后再以鼓励的方式说明孩子再次尝试，这将有助于孩子正向面对挫折。

6.家长以身作则

当家长遇到困难时如果采取逃避的态度，孩子将有样学样，因此家长必须先做给孩子看，如果家长不小心「犯规」了，也应诚实向孩子解说，这样不仅帮助孩子学习如何面对挫折，也有助于孩子对于父母的尊敬与服从。

另外父母要做到真正意义上理解孩子，明白孩子心中所想的事情。孩子需要父母的鼓励，也需要父母给他们带来信心，等到未来独自面对挫折时，就能做到迎难而上，而不是选择退缩。

孩子如果在学习上表现的很粗心的话，就会给孩子的学习带来很大的影响，不仅会严重影响孩子的学习成绩，还会因为坏习惯的养成影响孩子的健康成长。那么怎样帮助孩子解决粗心的问题？

怎样帮助孩子解决粗心的问题

1、帮助孩子找到“粗心点”

面对孩子的粗心，家长与其批评孩子、给孩子上“政治课”，不如帮助他们找到问题的症结所在，采用正确的方法帮助孩子解决问题。

2、让孩子准备一个错题本

只要对“粗心”问题进行详细地整理，就可以在思想上、意识上得到纠正。孩子以后再遇到类似的问题，大脑就会自动提出预警和反应，这样，“粗心”的现象就可以最大限度地得到控制。

3、围绕细心做文章

如果我们努力去寻找孩子的细心点，并不失时机地肯定他、鼓励他，孩子便会感觉自己真的很细心。当孩子的细心点越来越多时，细心便成为了孩子的一种习惯。

4、养成整齐有序的生活习惯

生活上，让孩子养成保管自己物品的好习惯，不仅仅是学习用品，衣服、鞋子等也要放到自己的柜子里，自己保管。学习上，要培养孩子养成当天的作业当天完成、做完作业要检查、课前要预习、课后要复习等好习惯。

5、家长要做好榜样

许多孩子没有耐心，是因为家长自己做事也是虎头蛇尾。所以，要想让孩子有耐心，父母首先要有耐心地去做每一件事情。比如，晚上父母可以跟孩子一起学习。当孩子不断地起身、坐下时，做父母的要坚持看书，孩子见父母能够耐心地看书，也能受到一些感染。

6、和孩子做好约定

另外，父母在要求孩子做一件事情之前，要先跟孩子约好这件事必须耐心地做完。如果没有完成不仅需要补上没做完的，而且还得再增加时间来处理相关的事情。这样，孩子就能够有计划地去做事，也能够在一定的时间内耐心地把事情做完。

7、督促孩子早睡早起

孩子如果能够做到早睡早起的话，就会相对有比较充足的时间去处理其他的事情，而不至于手忙脚乱，时间太紧就容易丢三落四。如送孩子上学这类事情尽量不要赶时间，不要临近时间快要到了，才去做这件事情，这样，往往效果是不好的，而且由于时间仓促，就会产生丢三落四的现象。

孩子粗心的问题，是一种从小养成的坏习惯，这种习惯不仅表现在生活中，也表现在学习中，但是孩子有时候并不能意识到问题的存在，所以需要家长帮忙改正。那么怎样帮助孩子改掉粗心？

怎样帮助孩子改掉粗心

1、培养孩子的责任心

孩子的马虎粗心，最根本原因是缺乏责任心所致，有了责任心，他自然能够小心谨慎地对待每一件事情，避免马虎。家长们应少一些包办、少一些关照、少一些提解，让孩子自己处理自己的事情；让孩子多承担一些家务劳动，多做一些力所能及的事情，以培养孩子的责任心。有时候家长要狠得下心来，让孩子吃苦头、受惩罚。

2、培养孩子好的生活习惯

我们发现，如果一个孩子的房里一团糟，鞋子东一只西一只，他的作业往往字迹潦草、页面不整，做事丢兰落四、凭兴致所至，观察没有顺序、思考缺乏条理，表现出典型的马虎粗心的特点。因此，从生活中小事做起，培养孩子良好的生活习惯，能减少孩子的马虎粗心。

3、养成集中精力学习的好习惯

有的家长，不管孩子是不是正在学习，都把电视机开着，或者自己打牌，这些做法都会造成对孩子的干扰，使他不能集中精力去学习，久而久之，孩子便养成了一心二用的坏习惯。

4、培养孩子认真的习惯

认真是任何人要做好一件事情的前提，如果对什么事情都敷衍了事，草草出兵，草草收兵，必然做不好。然而认真、不马虎是一种习惯，要孩子克服马虎的毛病，需要家长的指导和帮助。光靠说教不行，要靠平日里的习惯培养，久而久之，孩子也就有了自我控制的能力，会把认真当成一种习惯。

5、针对性的训练

父母如果采取批评、惩罚的方式，只能让孩子逐步丧失学习信心和兴趣，进而产生厌学情绪。事实上，粗心的毛病完全可以通过科学、针对性的训练来解决，当孩子逐渐改掉粗心时，他会更有自信，学习兴趣和学习能力都得到提升，从而形成良性循环。