初中生沉迷电视怎么办

电视剧是好看，有各种剧情，各种知识点，但是电视上的内容一般都是存在娱乐性的，只要孩子沉迷其中，非常不利于孩子动脑思考的能力，尤其是初中生，正是需要用脑的时候。作为家长，不能看着孩子因小失大，错过学习的最佳时期。

初中生沉迷电视怎么办？

1、陪孩子玩，转移注意力

孩子们对电视的沉迷是由于单调乏味的生活方式造成的。因此，家长应该用转移注意力的方法来避免孩子看电视。多让孩子接触读书、锻炼、游戏、户外活动、探亲访友、假日旅游等活动，都是转移孩子注意力、培养孩子兴趣的好方法。当孩子们觉得有比电视更有趣的活动时，他们就会逐渐摆脱对电视的依赖。

2、以身作则，管教孩子

很多时候，孩子看电视是一种“玩”的补充。有时电视就像一个玩具，当玩具不在他们面前时，孩子可能不记得玩它了，可能会被其他玩具吸引。同样，当电视节目并不总是出现在孩子们面前时，电视的诱惑可能也不会那么大。因此，为了减少孩子看电视的时间，家长也应该掌握看电视的程度。

3、约定看电视的规则

凡事都有度，凡事都不能过分。这个“度”实际上是指规则。规则存在于生活的各个方面，连孩子们看电视，他们也应该遵守规则。在孩子们看电视之前，家长要先和他们制定规则，以减少争执和作弊的机会。

4、孩子看电视时，父母要引导正确价值观

一个家庭，父母自身的行为习惯对孩子有着显着的影响。如果父母自己整天看电视，很难想象孩子们不照着做。鼓励家长和孩子一起看电视，给孩子讲解一些电视内容，帮助孩子理解。尤其是涉及到暴力、爱情等电视节目，家长在观看的过程中，可以引导孩子正确看待这些问题，培养孩子正确的价值观。

5、营造亲子共读环境和习惯

孩子写作业的时候，家长可以拿本书或报纸跟他一起看，营造一种读书的氛围，孩子就会专心地去写作业，而不是回家马上就看电视了。

初中生沉迷电视的危害：

1、影响身体健康

其实孩子看电视，一定要有度，要有个节制。要是一味的长期坐在电视前看电视，那么只会给孩子的身体带来伤害，比如：影响孩子视力，影响孩子骨骼的发育，特别是长期缺乏运动的话，会导致孩子的免疫力下降，身体素质变差！

2、阻碍孩子想象力

对于那些沉迷电视的孩子来说，想象力会受到限制，因为孩子看电视，只是被动的接受，缺少了独立的思考，孩子也会渐渐的养成懒惰的习惯，特别是思想上的懒惰，家长不容忽视！

3、不良的负面影响

对于孩子看电视，很多的家长都不能控制孩子看电视的内容，因为现在电视里面什么内容都有，有很多的信息都会对孩子有负面影响，对孩子的认知产生偏差，如果没有家长的正确引导，孩子会更容易受到负面的影响了！

孩子上网通常会做三件事：玩游戏、聊天、看小说，网络小说对孩子的诱惑丝毫不亚于网游。而网络上玄幻小说、穿越小说、现代爱情小说等各式题材花样百出，导致孩子难以抵挡诱惑，深陷其中，那么初中生沉迷网络小说怎么办呢？

初中生沉迷网络小说怎么办？

第一，家长要关注孩子的内心世界。

网络文学往往门槛很低，有些网络小说字里行间就传播了暴力、情色、妖魔鬼怪、勾心斗角等不健康的内容，尤其年龄小的孩子，在阅读的时候往往缺乏自制力，容易受到这些不良信息的影响，这时候家长要多关注孩子的内心世界，有没有存在心理上的困惑，比如学业、交友、亲子关系、同伴关系等等，在这些方面经常会发生问题的孩子，往往更容易沉迷网络小说。

第二，家长要带孩子亲近真实的社会和人生。

因为网络小说里有很多脱离现实，甚至过度虚构的故事情节，孩子如果长期读这样的网络小说会使他们迷失自我或者对社会没有清醒的认识，所以建议家长有时间多为孩子提供接触现实的机会。家长还可以经常和孩子谈一谈文学，引导他们去感受优秀的、经典的文学。其实现在好多经典文学翻拍的电影也非常好看，如果孩子不愿意阅读的话，家长也可以从电影开始或者甚至从游戏开始，让孩子逐渐接触到经典文学。

第三，家长要为孩子提供更好的阅读条件。

研究发现如果家里有电脑和网络，藏书量大，家长给予孩子数字阅读的指导越多，孩子的阅读能力越强。虽然孩子经常是在网络上阅读的，但是如果我们在家里有纸质版的书，对孩子其实也会有很多正向的影响。

第四，帮助孩子养成好的休闲习惯。

很多孩子把阅读网络小说作为排解压力，放松心情的主要办法，这是因为他们没有好的休闲生活，也就是他们闲暇时间如果不在网上待着的话，就不知道能干什么，所以他们要么看网络小说，要么玩游戏。

第五，提升家长网络阅读的引导能力。

要给孩子有效的引导，成年人要先接纳网络并且提升自身的媒介素养。很多家长不接纳网络，更不用说接纳网络小说。家长如果对网络文学的发展的规律和特点都不了解，自然也没有办法给孩子帮助，所以家长要提升自己网络阅读的能力。

第六，转移孩子注意力，发掘新的兴趣点。

发掘孩子的兴趣爱好，通过“转移注意法”来减轻孩子对网络小说的依赖。如果有机会，还可以趁假期带孩子出去旅行，增加其和现实社会的接触机会。

初中生沉迷网络小说有哪些原因？

1、中学生沉迷的网络小说，大部分以玄幻、武侠小说为主，加上作者的妙笔生辉，成年人看了都流连忘返。

2、小说的内容丰富，剧情有悬念，每一个章节紧扣下一个章节，更容易激起孩子的观看欲望。

3、小说里的人物塑造，主角通常都是无比优秀，无比出类拔萃的，这让在现实中找不到价值感的孩子，在小说里面能够让他的内心感到激动，找到自豪感。

4、许多很火的仙侠电视剧都是依照网络小说改编的，但电视剧的效果往往没有看小说看的那么生动有代入感，有些特效只有凭我们的想象，作者的描述才能显现。

随着网络的普及，越来越多初中生孩子对网络游戏情有独钟，有的甚至翘课、熬夜玩网络游戏。家长们对这种现象颇为苦恼，尝试了各种方法，结果都是以失败告终！有的确实取到一定的效果，但更多的是更加我行我束，沉迷于网络中不能自拔，有的甚至网络成瘾。那么，初中生孩子沉迷于网络游戏怎么办呢？

初中生孩子沉迷于网络游戏怎么办？

首先，培养孩子的兴趣爱好，让孩子做自己喜欢的事情，转移他们的注意力。

家长可以带孩子去多了解体验一些兴趣班，并找到孩子的爱好，在课外扩大他的社交圈。家长还应带孩子多外出，亲近自然，去公园、爬山、游泳、放风筝，或者去图书馆阅览图书、去博物馆参观、听音乐会、看电影、拜访亲朋好友等，有意识地减少孩子亲近网络的机会。

其次，家长要多些耐心，多理解孩子，慢慢的去引导孩子，走出网络游戏的世界。

爱玩是孩子的天性，家长应该从孩子沉迷游戏的根源出发，帮助孩子更好分配学习和游戏的时间，引导孩子走出游戏世界，成为现实世界的优生。正确引导孩子选择健康的益智游戏类型，让孩子远离暴力、低俗的游戏。

然后，跟孩子建立起朋友式的亲子关系。家长应多和孩子交流，多了解孩子，做孩子的朋友。让孩子在生活中遇到什么事都乐意和父母交流，遇到什么困难愿意找父母帮助。

家长与孩子沟通时，首先需要调整好自己的心态，让孩子把家长当作是信赖的朋友，平时多挤出时间和孩子在一起，参与孩子的活动，走进孩子的内心世界。

家长应放下长者的身份，平等地与孩子交流。家长不要对孩子恶言恶语、唠叨抱怨、讽刺挖苦，不要因为忙或认为孩子小，就忽视孩子的需要。家长不要总是高高在上，命令孩子做这做那，用不容置疑的口吻命令、教训孩子。当孩子不听话时，不能用威胁、恐吓孩子的方式来达到让孩子按自己的要求去做。

最后，让孩子在生活中多体验成功。当孩子在现实生活中感受到了被需要，感受到了成功的喜悦感，那么，他就会非常的享受这种感觉，从而会更努力的去获取，很多孩子就是在现实生活中缺失这个感觉，才会在网络上通过打游戏的方式去获取。

研究表明，人接触不良信息的反应是不同的，对网络和游戏的迷恋程度也不相同。在生活中成功的人，受到消极影响比较小，而在生活中失败的人，容易沉溺于虚拟时空。因此让孩子在生活中多感受成功，是帮助他们抵御网络不良影响的关键。

家长应帮助孩子培养健康广泛的兴趣，丰富孩子的生活，并在生活中适时地让孩子体验成功，让孩子在现实中找到成功感，找到信心，孩子就不会到虚拟的网络中寻找成就感了。

总之，我们作为家长，要有正确的观点、正确的心态，探究孩子沉迷网络游戏的心理因素，立足于他们的心理发展规律，用正确的方法引导，实行人性化的教育，规范他们上网的行为，帮助他们正确使用网络。

孩子沉迷游戏，是家长和老师最为头痛的问题之一。家长们把游戏视为“洪水猛兽”，觉得孩子不好好学习、成绩下降、逃学、厌学都是游戏捣的鬼，家长们把全部的错误都怪在游戏上面，但真的是这样吗？孩子玩游戏是不好，可是孩子玩游戏的原因是什么？初中生沉迷于游戏怎么办？

初中生沉迷于游戏怎么办？

首先、家长要向孩子讲清楚沉迷于网络游戏对他的危害，希望孩子能主动戒除，但要想孩子能主动戒除，根本是不可能的，这么做的目的就是要让孩子清楚家长后续采取的措施都是为了他好，不至于太过抵触！一般孩子明白玩游戏的危害了以后，会自动减少玩游戏的时间，会自我反省。

其次、多陪陪孩子玩耍，多培养孩子的兴趣爱好。

其实孩子很渴望爸妈多陪陪自己，他们希望和爸妈出去玩，一起玩玩具，共同分享学校的趣事等等。可是大多数家长工作繁忙，回家后也是疲惫不堪，根本没有多少精力和孩子玩耍。于是孩子完成作业后无事可做，看见爸妈玩手机，自己也跟着玩，日积月累玩手机玩游戏成了习惯。

所以，想改正孩子不好的习惯，家长自己也要反省，有多久没有孩子玩耍了，有多久没有和孩子谈心了？更重要的要找到孩子的兴趣点，他是喜欢踢球还是跳舞、画画等，有了喜欢的事情，孩子的注意力就会转移，玩游戏的时间自然也就减少了。

然后、多给孩子进行正面引导。

在面对这个问题时，家长要采用疏通的方法，而不是围堵。家长要和学生打开良性沟通模式，让孩子愿意听你讲话，能慢慢地理解家长的良苦用心。在面对孩子打游戏时，家长不要一味批评，而是要具体问题具体分析：当孩子由于疲惫而想要放松片刻时，家长要理解甚至鼓励，并通过协议让孩子提出游戏时间并遵守约定。

最后、多夸夸孩子。孩子打游戏有瘾往往是游戏的世界里他可以主宰，他在游戏里可以找到成就感，在现实世界里往往孩子在父母的唠叨声中慢慢消磨了自尊，所以他宁愿沉迷在游戏中，当然夸人也是一门艺术，有人会夸有人不会，自己体会！

通过陪伴、引导、疏通的方式，逐渐让其迷途知返，走入正轨。我们要坚信，每一个孩子在成长成才的过程中都具有极强的可塑性。当他们发现了更有趣、更有成就感的事情可以做时，一定会放弃游戏，在其他领域尝试做好，找到自己的路！

叛逆期这个阶段的孩子特别敏感，又比较喜欢玩手机游戏，如果只是喜欢却不沉迷于其中，其实问题不大，游戏有助于大脑的锻炼，注意力集中，如果是沉迷于其中那么就需要好好引导了。

初中生叛逆期沉迷手机怎么办？

1、家长以身作则，远离手机，不随便在孩子面前玩手机，家长是孩子学习的榜样，如果家长经常在孩子面前使用手机玩游戏、浏览新闻，孩子便会难以控制住自己，会跟着家长一起玩手机，如果家长劝阻的话，孩子会觉得家长都没有做到远离手机，就更没有资格瓤子及不玩手机。

2、培养孩子其他的兴趣爱好，转移孩子的注意力。比如孩子喜欢打篮球，那么就多让孩子参加一些篮球组织，结识很多的小伙伴;或者孩子喜欢游泳，那么就可以给孩子报一个游泳班，这样的话孩子除了学习和兴趣爱好之外，就能减少很多的玩手机的时间。

3、与初中生制定使用手机的规则，初中阶段的孩子好奇心比较强，如果家长一味地阻止初中生接触手机等电子产品反而会让孩子产生叛逆心理，从而会私下通过其它渠道获得手机。因此如果当孩子真的使用手机了，家长可以先和孩子“约法三章”，确认使用用途(看视频、玩游戏、看资讯、找资料)，强调使用时间等，让孩子明白规则，按规则使用手机。

孩子叛逆期沉迷手机的危害：

1、浪费时间，如果沉迷于手机，在它上面花费的时间过多，就会浪费时间，影响学习。

2、影响身体，如果沉迷于手机，会长时间低头，影响颈椎的健康。

3、睡眠不足，生活不规律，如果沉迷于手机，晚上会长时间观看手机，从而影响睡眠。

4、减少与他工人沟通的机会和时间。长时间使用手机，沉迷于手机的话，会减少与家人、同学的沟通和交流机会，影响人际关系和交流能力。

5、影响视力，如果沉迷于手机，连续看手机时间过长，会严重影响视力。

在网络高速发展的时代，玩电脑、看手机，已经不仅仅是年轻人才喜欢做的事情，现在就连几岁的小孩子，都忍不住对手机痴迷。初中的孩子正处于叛逆期，他们不服父母的管教，喜欢和家长顶嘴，沉迷手机也是常有的事情，家长要正确对待，那么初中生沉迷手机无法自拔怎么办呢？

初中生沉迷手机无法自拔怎么办？

第一，多进行正面引导。

通过适当的形式对孩子进行使用手机的正面引导教育是戒除孩子玩手机习惯的一个重要途径。大家都知道，网络是一把双刃剑，它既有对于学习生活有利的积极影响，同时又有可能存在负面的影响，使得孩子放松了学习，养成坏毛病。因此，家长要从正面去引导教育孩子正确使用手机。让孩子只把手机当作是查资料、作通讯的工具，而不是游戏机。

第二，给孩子树立榜样。

跟孩子在一起的时候，家长要远离手机、不玩手机。孩子之所以沉迷于玩手机，最大的诱发因素就是家长。在这个问题上可能很多家长应该有感同身受的理解，下班回到家，不喜欢跟孩子交流，独自玩手机，吃饭玩手机、睡觉玩手机、聊天也是玩手机……在这样的家庭成长起来的孩子不玩手机才怪。所以，想要根除孩子玩手机的习惯，首先就是要家长树立榜样，在与孩子一起的时候，坚决不玩手机，如果这一点都做不到，那就别想让孩子戒除玩手机的习惯。

第三，告诉孩子玩手机的危害。

在对孩子进行教育时，可以引用社会典型事例予以警示教育。社会上有很多因为玩手机而迷失自我的事情发生，可以把这些由于玩手机造成的不良事件整理出来，让孩子自己多看一看。因为到了初中阶段的孩子，已经有了自己的初步判断能力，可以让其正确面对一件事情的好与坏。

第四，给孩子换一个环境。

让孩子远离玩手机的氛围，在全新的环境中开始生活、学习。孩子离不开手机的原因除了家长方面的因素之外，就是孩子的周围有很多影响的因素，例如周围的同学都喜欢玩手机、班上的学习氛围不好等。因此，给孩子换一个环境也是一个不错的选择。可以考虑让孩子在全封闭管理的民办学校学习，让他接触不到手机和网络，自然就不会玩手机了。

第五，多陪伴孩子。

在孩子放学回家后，要放下手中的事情多陪伴孩子。家长都知道，辛辛苦苦一辈子其实并不是为了自己，而是为了孩子，辛苦工作的目的也是为了孩子过得更好，让孩子过得更开心。其实孩子想要的开心和快乐很简单，就是能够跟父母一起做有意义的事情，如果挣到了钱但孩子却得不到应有的开心快乐，倒不如直接放一放工作陪伴孩子。

初中生沉迷手机无法自拔的原因有哪些？

1、在游戏中有及时的认可和鼓励。在生活中，肩负着未来重担的父母虽然会鼓励和认可孩子取得的成就，但往往会忍不住提醒孩子不要太骄傲，下次继续努力。

2、父母不正确的教育方式。家长看到孩子摸手机、玩电脑就紧张，总担心孩子有游戏瘾，所以孩子一玩游戏，就用各种极端的方法阻止孩子玩游戏，比如没收手机、给电脑设置密码或停止家庭网络、取消孩子的零花钱等，孩子是有叛逆心理的，喜欢和家长对着来，家长越不让做的事，孩子越喜欢做。

3、孩子长时间处于抑郁的状态，长期的心理压力会促使孩子想办法解释放压力，从而沉迷于手机。

在现在的社会，家家安上互联网，拥有无线网络供家庭使用。手机则成为孩子接触网络的重要交流媒介。但相对于家长来说，这是一大头疼问题所在。许多父母觉得手机很可怕，因为越来越多的孩子无节制地陷入其中，甚至荒废了学习，尤其是中学生沉迷手机的情况更加严重，那么初中生沉迷手机怎么办呢？

初中生沉迷手机怎么办？

第一，严格管控孩子玩手机的时间。

现在很多学校都不允许将手机带入校园，但是上有政策下有对策，有些孩子还是会想方设法把手机带进去。而在家就更肆无忌惮了，如果是爷爷奶奶带，根本就管不住，这也是孩子沉迷手机至今的一个重要原因，所以要彻底地帮助孩子脱离手机瘾，一定要严格管控孩子玩手机的时间。

除了规定的时间，一定要禁止孩子玩手机，而且对于游戏，看小说等容易沉迷的内容进行严格把控，同时也可以使用防沉迷工具，比如麦苗守护，通过科学智能的方法帮助孩子戒掉手机瘾，帮助孩子养成一个好的习惯。

第二，填充孩子的时间。

对于初中生来说，家长跟她讲大道理她根本听不进去，所以只能通过其他方法来缓解孩子沉迷程度，而填充孩子的时间是一个比较有效的策略，比如带着孩子去野外实践，旅游等等，让孩子没时间去玩手机。如果孩子有其他的兴趣爱好，也可以鼓励孩子去学习，比如跳舞、弹琴等等，只要能填充孩子课余时间的事情都可以让孩子去试试。

第三，家长要给孩子做好榜样。

很多孩子喜欢玩手机的原因主要是受周围成年人的影响。成年人整天玩手机，想让孩子戒除手机是不可能的，因此父母首先要以身作则，为孩子树立一个好的榜样。

初中生沉迷手机有哪些危害？

1、对身体的伤害。

青少年的身体正处于生长发育阶段，饮食和睡眠对孩子的身体发育可以说是最重要的。然而，沉迷于手机的人作息混乱，饮食不规律，严重影响身体机能，甚至生长发育，甚至会导致猝死。

2、会导致情绪问题。

在游戏中，难免会有打架的情结，这些暴力情结必然会影响孩子的情绪，使他们变得急躁、焦虑，易怒。

3、影响孩子的人格塑造。

网络上的虚拟事物和不健康的内容一旦使年轻人产生依赖，会阻碍孩子建立正确的认知和形成健康的人格。